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식중독 후 치유에 도움되는 음식 식중독 후 가장 좋은 음식은 보통 위장을 자극하지 않는 순한 음식입니다. 사람을 재수화하는 데 도움이 되는 맑은 액체와 음료는 식중독 후 회복 과정에 도움이 됩니다. 식중독 은 캄필로박터, 대장균, 노로바이러스, 살모넬라 또는 비브리오 와 같은 세균에 오염된 오염되거나 덜 조리된 음식을 먹을 때 발생합니다. 사람이 이러한 음식을 먹으면 메스꺼움, 구토, 설사, 위경련 및 두통 을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 음식 섭취를 어렵게 만들 수 있습니다. 일단 사람이 기분이 좋아지기 시작하고 더 이상 구토를 ​​하지 않으면 에너지를 회복할 음식을 다시 섭취하기 시작할 수 있습니다. 식중독 후 먹으면 좋은 음식과 음료 식중독에 걸린 후 음식을 다시 시작할 때 목표는 소화하기 쉬운 음식을 먹는 것입니다. 바나.. 2022. 7. 20.
다시 재발된 탈모 : 증상확인 후 치료를 위해 피부과 다시 방문 아침에 머리 감다가 오백원짜리 동전만한 원형 모양의 땜통을 발견했다. 본능적으로 아~ 다시 탈모가 시작되었구나 싶었다. 이미 오랜시간 꾸준히 탈모치료를 해오면서 증상이 호전되기도 했었고, 또 재발하다가를 반복하다가 마지막으로 올해 초즈음에 마지막 치료를 끝으로 한동안 피부과를 방문하지 않았었다. 이때만해도 나름 탈모치료가 더디지만 결과는 있었기에 그렇게 한동안 잊고 지냈었다가, 오늘에서야 다시금 탈모 증상을 발견하고서 기존 다니던 피부과를 방문하여 의사 선생님에게 증상을 보인후 탈모 치료를 위한 주사를 처방 받았다. 개인적으론 남들과 다르게 증상 호전이 (매우) 더디게 보이는 형태를 보여왔던지라, 이번에도 의사 선생님과의 상담속에서 (표현은 생략되었지만) 인내심을 갖고서 병원 치료를 해야할 것 같다는 느.. 2022. 7. 19.
피로회복에좋은음식 12가지 : 피곤할 때 좋은 음식 누구에게나 피곤한 순간이 있습니다. 과도한 운동, 잘못된 수면 습관, 부신 문제 또는 만성 피로 증후군으로 인한 근육 피로에 이르기까지 다양합니다. 어떤 종류의 피로를 겪고 있든 자연스럽게 피로를 이겨내는 음식이 있습니다. 이러한 식품은 영양이 풍부합니다. 그들은 종종 신체가 에너지를 만들고, 신체를 통해 산소를 이동시키며, 산화 스트레스와 싸우는 데 도움이 되는 비타민 B, 미네랄 및 기타 화합물이 풍부합니다. 그들 중 일부는 케톤을 통해 연료를 제공하는 데 중점을 두는 반면 다른 일부는 탄수화물이 많이 들어 포도당을 통해 에너지를 제공하는 데 중점을 둡니다. 피로를 푸는 최고의 음식과 그 효능에 대해 더 알고 싶다면 피로에 좋은 12가지 음식 목록을 읽어보세요. 피로회복음식 목록 12가지 살코기 아몬.. 2022. 7. 18.
두부백선 : 백선 곰팡이 감염 증상 원인 치료 및 예방하기 백선은 피부에 붉거나 은빛 링 같은 발진을 ​​일으킬 수 있는 일반적인 진균 감염입니다. 백선은 일반적으로 팔과 다리에 영향을 미치지만 신체의 거의 모든 곳에 나타날 수 있습니다. 다른 유사한 곰팡이 감염은 두피, 발, 사타구니 및 손톱에 영향을 줄 수 있습니다. 의학적으로 "백선"으로 알려진 이러한 진균 감염은 심각하지 않으며 일반적으로 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 백선 은 전염성이 있으며 쉽게 퍼집니다. 백선 곰팡이 감염 신체의 영향을 받는 부위에 따라 다양한 유형의 백선 곰팡이 감염이 있습니다. 백선(백선) – 신체에 영향을 미침 곰팡이 손발톱 감염(조갑진균증) – 손발톱에 영향 무좀(발백선) – 발에 영향을 미침 jock itch (tinea cruris) – 사타구니에 영향을 미침 두부백선.. 2022. 7. 15.
티눈 치료 : 당뇨병에서 족부 티눈을 예방하는 방법 티눈 은 일반적으로 발에 발생하는 딱딱하고 두꺼워진 피부 부위입니다. 굳은살 과 비슷 하지만 일반적으로 더 단단하고 작으며 더 고통스럽습니다. 티눈은 위험하지 않지만 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 티눈은 피부병이 아닙니다. 피부에 가해지는 압력이나 마찰에 대한 신체의 반응입니다. 티눈 예방하는 방법 티눈이 성장하지 않거나 치료 후 다시 돌아오지 않도록 하려면 티눈을 유발한 조건을 제거해야 합니다. 다음은 마찰을 제거하고 티눈이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 1 : 몸에 꼭 맞는 신발과 양말을 구입하십시오. 올바른 핏을 얻으려면 점원에게 발을 측정하도록 요청한 다음 너무 헐렁하거나 너무 꽉 끼지 않는 신발을 선택하십시오. 올바른 .. 2022. 7. 14.
여름철 두피 모발 관리법 11가지 뜨거운 태양은 피부에 영향을 미치는 것처럼 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 여름을 미리 계획하고 올바른 두피 모발 관리 예방 조치를 취하면 혹독한 더위로부터 소중한 머리카락을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 올 여름 햇볕에 손상된 모발을 피하고 싶다면? 머리카락을 관리하기 위한 몇 가지 중요한 팁과 요령을 읽으려면 계속 읽으십시오. 무더운 날씨가 머리카락에 미치는 영향 더운 날씨와 태양의 자외선은 모발의 가장 바깥층인 큐티클을 손상시킬 수 있습니다. 큐티클은 거칠어지는 경향이 있으며 습기를 끌어들이기 위해 팽창할 수 있습니다. 이것은 머리카락에 곱슬 곱슬 함을 유발합니다. 푸석푸석한 모발은 건조하고 관리하기 어려우며 잘 부러지기 쉽습니다. 과도한 수분과 땀은 또한 여름에 머리카락이 납작해지고 볼륨.. 2022. 7. 13.
저탄고지 : 저탄수화물 고지방 식단 다이어트(ft.제2형 당뇨병 환자) 저탄수화물 고지방 식단(LCHF) 다이어트란, 이름에서 알 수 있듯이 다이어트는 고지방 및 저탄수화물 식품을 섭취하는 것을 제안합니다. 이 식단은 인슐린 요구량이 낮기 때문에 스웨덴 정부에서 제2형 당뇨병 환자에게 적합 하고 체중 감량 또는 건강한 체중 유지를 원하는 개인에게 도움이 된다고 인정했습니다. 어떤 음식을 먹을 수 있습니까? 저탄수화물 고지방 식단 다이어트 는 일반적으로 탄수화물이 적은 음식을 섭취해야 합니다. 일반적으로 저탄수화물 고지방 식단을 따르는 사람은 매일 식단에 저지방 단백질과 건강에 좋은 지방을 포함해야 합니다. 과식을 피하기 위해 부분 크기를 염두에 두는 것이 중요합니다. 저탄수화물 고지방 식단 다이어트를 위한 일부 지방 및 단백질 공급원은 다음과 같습니다. 쇠고기, 돼지고기, .. 2022. 7. 12.
민들레착즙효능 : 민들레 효능 부작용 및 복용량 민들레는 수세기 동안 다양한 형태의 전통 의학에서 사용되었습니다. 민들레 가 가장 흔한 유형이지만 다른 많은 민들레 종이 존재합니다. 잎, 뿌리, 꽃은 접시에 색을 더할 뿐만 아니라 허브차와 보충제에서도 종종 발견되며 혈당 관리를 지원하고 피부를 강화하는 천연 치료제로 사용됩니다. 민들레 효능 1. 풍부한 영양가 민들레의 영양 성분은 식물의 모든 부분으로 확장됩니다. 민들레는 섬유질과 많은 비타민과 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 2. 강력한 항산화제 함유 민들레는 베타 카로틴과 폴리페놀 화합물이 풍부하여 유해한 자유 라디칼을 중화하고 만성 질환을 예방할 수 있습니다. 3. 염증과 싸우는 데 도움 제한된 동물 및 시험관 연구에 따르면 민들레에는 항염 효과가 있지만 인간에 대한 연구는 부족합니다. 4. 혈당.. 2022. 7. 11.

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