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건강정보

여름철 두피 모발 관리법 11가지

by socialstory 2022. 7. 13.

뜨거운 태양은 피부에 영향을 미치는 것처럼 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 여름을 미리 계획하고 올바른 두피 모발 관리 예방 조치를 취하면 혹독한 더위로부터 소중한 머리카락을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 올 여름 햇볕에 손상된 모발을 피하고 싶다면? 머리카락을 관리하기 위한 몇 가지 중요한 팁과 요령을 읽으려면 계속 읽으십시오.

 

챙이 넓은 모자를 착용하기
챙이 넓은 모자를 착용하기


무더운 날씨가 머리카락에 미치는 영향

더운 날씨와 태양의 자외선은 모발의 가장 바깥층인 큐티클을 손상시킬 수 있습니다. 큐티클은 거칠어지는 경향이 있으며 습기를 끌어들이기 위해 팽창할 수 있습니다. 이것은 머리카락에 곱슬 곱슬 함을 유발합니다. 푸석푸석한 모발은 건조하고 관리하기 어려우며 잘 부러지기 쉽습니다.

 

 

 

 

과도한 수분과 땀은 또한 여름에 머리카락이 납작해지고 볼륨을 잃을 수 있습니다.

 

올 여름 두피와 모발을 건강하게 유지하는 방법

1. 모자와 스카프 사용

태양은 머리카락을 건조시킬 수 있습니다. 머리카락을 태양 손상으로부터 보호하기 위해 모자를 착용하십시오. 챙이 넓은 모자부터 데님 모자, 캔버스 모자까지 선택할 수 있습니다. 추가 장벽을 제공하려면 모자를 쓰기 전에 실크 스카프로 머리를 감아보십시오.

모자를 싫어하는 사람이라면 스카프나 헤드랩을 사용해 보세요. 이렇게 하면 머리카락을 완전히 보호할 수 있습니다. 게다가 스카프는 의상에 재미있는 요소를 더할 수 있습니다.

2. UV 보호 적용

오늘날 헤어 케어 제품에는 유해한 자외선(UV)에 효과적인 성분이 포함되어 있습니다. 그러나 자외선 차단 기능이 있는 샴푸의 단점은 독성 화학 물질이 가득 차 있다는 것입니다. 얼굴이나 손에 자외선 차단제를 바른 후 손으로 머리카락을 부드럽게 쓸 것을 조언합니다.

 

 

 


3. 머리를 씻는 습관을 조정하십시오

여름은 더위와 습기를 요구합니다. 당신은 머리를 아주 자주 감고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 그러나 과도한 샴푸는 두피의 천연 오일을 제거하여 모발을 더욱 건조하게 할 수 있다는 사실에 유의하십시오. 일주일에 2~3번은 컨디셔닝 클렌저로 씻는 것을 고수할 수 있습니다.

4. 머리 손질하기

머리를 자르면 끝이 갈라지지 않습니다. 또한 트리밍을 통해 머리를 관리하기가 더 쉽습니다. 길이는 걱정하지 마세요. 대부분의 가닥이 이 시기에 성장기에 있기 때문에 여름에 머리카락이 더 빨리 자랍니다.

5. 딥 컨디셔닝 트리트먼트

컨디셔닝은 일반적으로 환경적 공격자에 의해 손상되기 쉬운 모발 큐티클에 보호 층을 추가하는 데 도움이 됩니다. 여름에는 추가 수분을 위한 딥 컨디셔닝 트리트먼트를 고려할 수 있습니다. 시중에는 이와 같은 다양한 치료법이 있습니다. 그들은 더 높은 컨디셔닝 능력을 가지고 있습니다. 시도하십시오!

6. 수분 섭취

수분 공급을 건너뛰면 결과가 저하될 수 있습니다. 여름에 물과 냉각수를 많이 마셔 모발에 수분을 공급하십시오. 이것은 그냥 무시할 수 없는 팁입니다.

 

 

 


7. 머리 묶기

머리카락을 묶어 태양에 대한 노출을 제한할 뿐만 아니라 땀을 흘리지 않도록 합니다. 땀에 젖은 머리는 재미가 없습니다! 머리띠, 포니 테일, 롤빵 또는 트위스트에 이르기까지 다양한 헤어 스타일을 시도 할 수 있습니다. 이 헤어스타일은 머리카락의 끝이 갈라지지 않도록 합니다.

8. 열 도구 피하기

블로우 드라이어, 스트레이트너 및 컬러와 같은 열 스타일링 도구의 사용을 최소화하십시오. 더위는 기존 여름 더위를 더하여 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 여름에는 좀 더 자연스러운 헤어스타일을 시도해보세요.

9. 수영 헤어 케어 따르기

수영을 하는 경우 염소 처리된 물은 모발 건강을 망칠 수 있습니다. 염소가 머리카락에 미치는 영향을 최소화하는 수영 선수를 위해 특별히 제작된 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오.

10. 오일 마사지

코코넛 오일, 올리브 오일 또는 스위트 아몬드 오일과 같은 오일로 마사지하면 두피의 혈액 순환을 증가시키고 모발에 수분을 공급할 수 있습니다. 라벤더 오일과 같은 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다.

 

 

 


11. 컬러 케어

열은 염색 모발 에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 여름에 머리를 염색하는 것을 피하십시오. 여전히 필요성을 느낀다면 컬러 트리트먼트에 유기농 재료를 사용해 보십시오. 모발을 건강하게 유지하려면 항상 염색 모발에 적합한 헤어 케어 제품을 사용하십시오.

 

마무리

여름철 모발 관리가 얼마나 중요한지 깨닫기를 바랍니다. 모자와 스카프와 같은 보호 장비를 사용하고 건조하지 않도록 수분을 공급하고 머리감기와 컨디셔닝 사이의 올바른 균형을 찾는 것이 중요합니다.

 

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