당뇨병환자의 당뇨합병증 발 문제 : 당뇨발 예방 및 발 관리

당뇨병환자의 당뇨합병증 발 문제 : 당뇨발 예방 및 발 관리

당뇨병 환자는 장기간의 고혈당 수치로 인해 발생하는 발 문제에 취약합니다. 당뇨병 성 신경 병증과 말초 혈관 질환은 발생하는 두 가지 주요 발 문제이며 둘 다 심각한 합병증을 가질 수 있습니다. 당뇨병은 인슐린 생산에 결함이 있거나 불충분하거나 인슐린에 대한 민감도가 낮은 질병입니다. 인슐린은 세포가 혈액에서 당을 흡수하여 에너지로 사용하도록 돕는 필수 호르몬입니다.

이 과정이 제대로 작동하지 않으면 설탕이 혈액에서 계속 순환하여 건강 문제를 유발합니다. 혈중 고당 수치가 장기간 지속되면 발을 포함한 신체의 많은 부위가 손상 될 수 있습니다. 당뇨병은 미국에서는 모든 발 절단의 50 % 이상을 차지 합니다.

당뇨병이있는 사람들은 치료의 일환으로 정기적으로 의사의 진찰을 받아야합니다.

 

 

 

그러나 다음과 같은 변화를 발견 한 사람은 즉시 치료를 받아야합니다.

• 발의 피부색 변화
• 발이나 발목의 부기
• 발의 온도 변화
• 발에 지속적인 염증
• 발이나 발목의 통증이나 따끔 거림
• 내향성 발톱
• 무좀 또는 발의 기타 곰팡이 감염
• 뒤꿈치의 건조하고 갈라진 피부
• 감염 징후

당뇨병 환자에게는 발 문제 예방이 필수적입니다. 

발을 건강하게 유지하는 것이 중요하며, 사람은 발 위생에 대해 경계해야합니다. 다음 단계를 수행 할 수 있습니다.

매일 발 검사 : 매일 발을 검사하거나 다른 사람에게 변화나 부상이 있는지 확인하도록 요청하십시오.

매일 발을 씻으십시오 : 감염을 예방하기 위해 발을 깨끗하게 유지하십시오.

지지력이있는 신발과 양말을 착용 하십시오 : 항상 양말과 신발로 발을 보호하십시오. 족부 전문의는 기형을 방지하기 위해 특수 신발을 추천 할 수 있습니다. 양말을 너무 꽉 펴서 혈류를 제한하지 마십시오.

 

 

 

발로의 혈류 촉진 : 앉을 때 발을 위로 올리고 주기적으로 발가락을 흔들고 충분한 운동을하십시오. 이러한 행동은 발로가는 건강한 혈류를 촉진하는 데 도움이됩니다.

조심스럽게 손톱 다듬기 : 발톱을 똑바로 다듬고 짧게 유지하십시오. 둥근 손톱은 안쪽으로 자라서 감염을 일으킬 수 있습니다.

극심한 온도로부터 발 보호 : 극심한 덥고 추위에 노출되면 당뇨병 환자의 발이 손상 될 수 있습니다.

발에 대한 정기 검사 받기 : 의사의 정기 검사는 감염, 절단 및 심각한 기형을 예방하는 데 중요합니다.

혈당 조절 : 조절되지 않은 혈당은 당뇨병으로 인한 발병 합병증의 위험을 증가시킵니다.

흡연을 피하십시오 : 흡연은 조직으로가는 혈류에 악영향을 미쳐 당뇨병 환자의 발 문제를 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

예방

당뇨병은 발 또는 사지 손실, 기형 및 감염을 초래할 수있는 심각한 발 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 사람이 이러한 문제를 예방하거나 최소화 할 수 있습니다. 권장 당뇨병 치료 계획에 따라 혈당을 조절하는 것이 이러한 심각한 문제를 예방하는 가장 좋은 방법이지만, 자가 관리와 의사와의 정기 검진도 문제 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특히 휴일에는 정원이나 해변에서 맨발로 걷지 마십시오. 상처를 피하고 다리를 꼬고 앉아 혈액 순환을 방해하지 않도록하십시오.

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