2021/0414 배탈났을때 도움되는 허브 차 6 가지 뜨거운 차 한잔은 배탈을 진정시키는 데 필요한 것일 수 있습니다. 일부 차에 사용되는 허브는 몸과 마음에 진정 효과가 있기 때문입니다. 소화 문제를 경험할 때 다음 6 가지 허브 차 중 하나를 드셔보세요. 1. 생강차 과학자들은 생강이 장에 미치는 유익한 효과가 소화 반응을 증가시키는 것으로 밝혀진 gingerol이라는 화합물 덕분이라는 것을 알고 있습니다. 생강은 또한 규칙적인 배변을 촉진합니다. → 쿠팡에서 생강차 구매하기 2. 페퍼민트 차 박하 잎은 위장 문제를 진정시키고 소화를 돕는 데 이상적입니다. 사실 메스꺼움 및 생리통과 같은 질병에 대한 치료법입니다. 페퍼민트가 장에 미치는 진정 효과는 멘톨, 멘톤 및 리모넨과 같은 여러 활성 화합물에서 찾을 수 있습니다. 페퍼민트 차를 만들려면 한 줌의 .. 2021. 4. 3. 유방암 발병 위험을 낮추는데 좋은 음식 5가지 과일과 채소와 같은 영양이 풍부한 음식을 먹으면 전반적인 건강을 개선하고 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 과일과 채소 과일 및 채소와 같은 신선한 완전 식품에는 활성 산소가 DNA를 손상시키는 것을 방지하는 데 도움이되는 풍부한 영양소와 항산화 제가 포함되어 있습니다. 자유 라디칼 손상은 암 발생에 중요한 역할을하는 것으로 생각됩니다. 91,779 명의 여성을 대상으로 한 한 연구에 따르면 주로 식물성 식품으로 구성된 식단을 따르면 유방암 위험을 최대 15 %까지 줄일 수 있습니다. 또한 전문가들은 유방암 예방을 위해 잎이 많은 채소, 열매 및 감귤류를 더 많이 섭취 할 것을 권장합니다. 우선, 이러한 식품에는 암과 싸우는 잠재력으로 잘 알려진 이소 티오시아 네이트 및 카로티노이드 와 같은 강력한 화합.. 2021. 4. 1. 이전 1 2 3 4 다음
