온천의 효능과 건강 장수와 밀접한 관계

온천의 효능과 건강 장수와 밀접한 관계

만약 내가 정착을 위한 주거 환경의 위치를 고려하여 결정한다면, 조건으로 가장 먼저 드는 것은 「온천」입니다.

온천에는 하루의 피로를 치유 해주는 것은 물론 다양한 효능이 있습니다. 온천을 이용하고 있는 공중 목욕탕이 일본에서 가장 많은 것은 장수로 유명한 나가노 현입니다. 나가노는 당일 치기 온천 시설의 수가 많은 만큼, 그 중에는 온천이 있는 역도 있을 정도입니다. 도보 거리에 온천이 많이 있습니다. 

또한 온천은 노화와 질병의 주요 원인인 활성 산소를 감소시키는 작용도 있어 암 예방에도 효과가 있다고합니다.

 

 

 

공중 목욕탕이 전국에서 2번째로 많은 가고시마 현은 2016년 국립 암 연구 센터의 조사에서 암에 좋은 도시 1위를 차지했습니다. 물론 온천 만이 이유가 없다고 생각 합니다만, 온천이 「장수」에 밀접하게 관계하고 있는 것은 틀림 없습니다.

매일 들어가고 싶은 온천이지만, 일상에서는 어려운 환경이기 때문에 나는 입욕제를 사용하고 있습니다. 내가 사용하는 입욕제는 자연 생약을 균형있게 배합 한 것으로, 그 효능은 온천 이상이 아닌가 생각합니다. 온천의 효과로 심신을 상쾌하게 해줍니다. 온천 성분의 효능은 피로를 회복하고 질 좋은 수면으로 이끌어 줄 것입니다.