마그네슘16 2021 마그네슘 비타민 및 보충제 가이드 마그네슘은 정상적인 근육 기능에 기여하고 정상적인 신경 및 심리적 기능을 유지하는 데 도움이되는 중요한 요소입니다. 마그네슘 보충제 제품을 사용하여 신체에서 미네랄을 건강한 수준으로 유지하십시오. 마그네슘 정제, 마그네슘 스프레이 및 마그네슘 음료 중에서 선택하여 완벽한 마그네슘 보충제를 찾으십시오! 마그네슘은 당신이 많이 알지 못하는 미네랄 중 하나이지만 신체에 매우 중요합니다. 왜 마그네슘이 필요한가요? 신체의 300 개 이상의 과정이 제대로 작동하려면 마그네슘이 필요합니다. 예를 들어, 마그네슘은 단백질 합성에 기여하며 세포 분열과 건강한 뼈와 치아에 필수적입니다. 또한 심장 근육, 신경계 지원 및 전해질 조절을 포함한 건강한 근육 기능에 필수적이며, 이는 신체의 수분 균형을 유지하는 데 도움이됩니.. 2021. 5. 3. 마그네슘많은음식으로 마그네슘 섭취하기 마그네슘많은음식으로 마그네슘 섭취하기 마그네슘은 매우 중요한 미네랄입니다. 칼슘, 인, 나트륨, 칼륨, 염화물 및 황과 매우 유사한 마그네슘은 거대 미네랄로 간주됩니다. 이것은 건강한 몸매를 유지하기 위해 신체에 훨씬 더 많은 양이 필요하다는 것을 의미합니다. 영양 학자에 따르면 마그네슘은 글루타티온과 같은 건강을 지원하는 항산화 제의 자연적인 생산과 비타민 D의 대사를 포함하여 300 개가 넘는 신체 과정에 관여합니다 . 또한 마그네슘은 다음과 같은 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 마그네슘은 건강한 심혈관 시스템을 촉진합니다. 마그네슘은 최적의 심장 건강과 심혈관 기능을 유지하는 데 필요 합니다. 또한 신체의 신진 대사 및 심혈관 시스템이 효율적으로 작동하도록 돕기 위해 철분과 함께 작동하는 것으로 .. 2020. 11. 28. 블루보넷킬레이트마그네슘 블루보넷킬레이트마그네슘 블루보넷의 킬레이트 마그네슘은 건강에 필수적인 미네랄인 마그네슘의 풍부한 공급원을 포함하는 비건 미네랄 보충제입니다. 연구에 따르면 많은 사람들이 식단에서 권장량의 마그네슘을 섭취하지 않는다고합니다. 그리고 우리가 성장하고 노화함에 따라 마그네슘에 대한 필요성이 증가한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 마그네슘은 도움이됩니다. 정상적인 근육 및 신경 기능 유지심장 박동을 일정하게 유지건강한 면역 체계 지원뼈를 튼튼하게 유지 마그네슘은 또한 혈당 수치를 조절하고 정상 혈압을 높이며 에너지 수치를 높이는 데 도움이됩니다. 그리고 몸에 충분한 마그네슘을 저장하면 심혈관 질환과 같은 장애를 예방할 수 있습니다. ▶ 추천상품 보기 : 블루보넷 킬레이트 마그네슘 120캡슐 2통 마그네슘 결핍.. 2020. 10. 16. 미네랄은 구세주 미네랄은 구세주"미네랄은 구세주" 미네랄이 없으면 건강도 없다. 옛날 이에 대해 깨닫게 해 준 것은, 다리에 쥐가 나서 였습니다. 자고있는 사이에, 때때로 "다리가 마비되는듯하고 찌릿한 통증으로 너무 아프면서 숨넘어갈 듯한 조급함"을 겪었던 순간에는 그야말로 한탄을 했지요. 그후로는 다행인지 나는 지금까지 한번도 "다리에 쥐가 나는" 경험을 한 적이없고, 그 괴로움도 이젠 잘 모르기도 하죠. ㅎㅎ그러나 여기에는 뭔가 원인이있을거라 생각하여 여러가지 조사 중에, "미네랄이 부족하면 근육이 딱딱하게, 자주 다리에 쥐가나거나 경련이 생길수 있다"고 하더군요. 5 대 영양소의 하나 사람의 신체의 4%는 미네랄(뒤의 96 %는 탄소 · 수소 · 산소 · 질소)인데... 체내에서 만들 수 없기 때문에, 외부에서 섭.. 2018. 12. 8. 이전 1 2 3 4 다음
