차가운 음료 뇌경색이나 심근경색 되지 않도록 주의하자

차가운 음료 뇌경색이나 심근경색 되지 않도록 주의하자

갑자기 더러운 이야기입니다만, 나는 설사가 많은 체질이었습니다.

그것을 개선하려고 먼저 차가운 음료를 되도록 마시지 않도록 유의했습니다.

평소에는 따뜻한 음료를 중심으로하여 아무래도 차가운 음료를 마시고 싶을 때는,

입안에서 상온으로 하고 마셔야 했었습니다.

그러자 1주일 정도 지났을 무렵, 설사가 1회도 되지 않은 것을 발견했습니다.

지금도 최대한 차가운 음료를 자제하고 있습니다.

몸을 차게하면 다양한 질병에 도움이됩니다.

차가운 음료로 배가 차가워지면 신진대사가 나빠지면 동시에

에너지 소비가 나빠져, 내장 지방이 연소를 어렵게합니다.

그리고 위의 주변이 차가워지면 몸은 그것을 지키려고 주위에 지방을 내려고 합니다.

그리고 무서운 것은 차가운 음료는 "뇌경색 · 심근경색"의 원인이 될 수도 있습니다.

그것은 몸이 급격하게 냉각하여 혈관이 수축,

또한 혈액의 지질이나 콜레스테롤이 식어 질량 쉽게 되기 때문입니다.

그리고 혈액이 걸쭉한 상태가 혈관 속에 혈전이 생기기 쉬워지는 것으로, 뇌경색이나 심근 경색을 초래합니다.

여름이되면 열사병 대책에 수분이 장려되고 있습니다만,

냉장고에 찬 음료를 마실 필요는 없습니다.

실온 정도의 차가움도 충분히 효과가 있습니다.

특히 과거에 동맥 경화가 있던 사람은

차가운 음료에 주의하십시오.