본문 바로가기
건강정보

기침 치료를 위한 마늘 활용하기(feat.마늘효과)

by socialstory 2020. 1. 3.

기침 치료를 위한 마늘 활용하기(feat.마늘효과)


마늘로 기침 치료는 몇 년 전에 등장한 간단한 방법입니다. 이 기침 치료는 기침을 빠르게 완화 할뿐만 아니라 안전하고 임산부와 어린이 모두에게 사용할 수 있습니다. 기침은 감기에 걸리고 박테리아에 의해 공격을 받아 목에 통증이나 자극을 유발하는 기관지가있을 때 흔히 발생합니다.

기침은 사람들을 아프고 피곤하게 만드며 심지어 기침이 오랫동안 지속될 경우 신체의 다른 부위, 일반적으로 폐에 심각한 영향을 미칩니다.


해결책은 마늘이 훌륭한 천연 경화 성분중 하나라는 것입니다. 마늘은 따뜻한 성질을 가지고있어 습기를 제습하고 감기 요인을 피하며 사람들의 기침 원인을 제거 할 수 있습니다. 마늘의 화학성분에는 칼슘, 철, 비타민 E, C와 같은 물질, 특히 면역력을 향상시키는 활성성분 S-알릴 시스테인(SAC)이 있습니다.




Allicin은 매우 효과적이기 때문에 기침 치료의 효과를 결정하는 가장 중요한 성분입니다. 



기침 치료에 마늘을 사용하는 방법

 

1) 구운 마늘로 기침 치료하기

구워서 으깬 마늘 정향을 사용하십시오. 그런 다음 따뜻한 물과 섞으십시오. 이 혼합물은 하루에 한 번 사용할 수 있으며 기침이 사라질 때까지 정기적으로 적용하십시오. 마늘의 양은 나이가 들면 증가 할 수 있습니다. 


어린이인 경우 마늘 정향의 절반을 사용하면 효과적입니다. 마늘을 구을때 마늘이 타지 않도록하십시오. 구운 마늘로 기침 치료를 위한 팁은 확실히 효과적입니다.


2) 마늘과 꿀로 기침을 치료하는 방법

마늘과 꿀은 모두 항균 효과가 있으며 꿀은 화상 통증을 완화하고 목을 진정시키고 몸에 비타민과 영양분을 공급합니다. 이 두 성분을 함께 사용하면 기침 치료에 더 큰 영향을 미칩니다. 마늘 몇 쪽을 껍질을 벗기고 으깨서 그릇에 넣고 꿀을 넣는다. 이 혼합물을 약 15 분 동안, 서서히 식힌 후 마십니다. 2일 후에 하루에 3번씩 2큰술을 마실 때마다 기침이 크게 줄어 듭니다.


 

 

 


마늘과 소금으로 기침을 치료하는 방법


해염은 소독 효과가있어 목구멍에있는 유해 박테리아를 죽입니다. 마늘과 바다 소금을 함께 사용하면 마른 기침, 생산적인 기침을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 마늘 몇 쪽을 으깨서 약간의 바다 소금을 섞은 다음 15 ~ 30분 동안 약간의 물과 증기를 넣은 다음 이 혼합물을 걸러서 마늘 소금물을 얻으십시오.
 

이 혼합물을 조금 삼킬 수 있으면 며칠 후에 계속해서 기침이 줄어들고 목이 더 깨끗하고 시원합니다.


"이 방법은 어린이의 기침을 치료하는데 사용해서는 안됩니다."



마늘과 우유로 기침을 치료하는 방법
 

마늘의 알리신은 특징적인 마늘 냄새를 풍깁니다. 특히 생마늘을 사용하여 기침 치료를 할 때 많은 사람들이 이 냄새를 좋아하지 않을 수 있습니다. 그렇다면 우유와 함께 마늘로 기침을 치료하십시오. 마늘을 으깨고 우유를 데웁니다. 그런 다음 우유 한 컵에 마늘을 넣고 식히고 따뜻해질 때 우유를 마십니다.


"이 마늘 우유 혼합물은 목을 깨끗하게하고 기침을 줄이고 가래를 효과적으로 제거하도록 이 혼합물을 천천히 마셔야합니다."




마늘 차


약 10 개의 마늘 정향을 가지고 물 한잔에 담그십시오. 그런 다음 설탕을 충분히 넣고 차처럼 뜨거운 물을 넣으십시오. 약 15 분 후에 이 차를 사용할 수 있습니다. 하루에 한 번 사용해야합니다. 기침을 많이한다면 하루에 2번 이 차를 사용하십시오. 이것은 기침과 가래를 치료하는 매우 효과적인 방법입니다.


기침을 철저히 치료하고 자신에게 맞는 유용한 방법을 찾으십시오. 빨리 건강을 회복하길 기원합니다!


새해도 건강하세요!