중년의 골절이 무서운 이유, 쓰지 증후군이란?
일에 쫓겨 휴가도 잡히지 않는 상황이 계속되면
"질병이라도 걸려 일주일 정도 입원해 휴식하고 싶다"고 생각한 적은 없습니까?
사실 일주일도 특히 중년에게는 무서운 것으로 쓰지 증후군이 발생하게됩니다.
쓰지 증후군 (패용 증후군)
장기간 안정하게 하는 것으로, 몸의 각 부위의 기능이 떨어져 버리는 증상.
무중력 속에서 생활하는 우주인은 뼈에 아무 부하도 걸리지 않기 때문에
불과 2주 정도로 뼈가 너덜 너덜해진다고 합니다.
사람은 며칠 동안 안정하면 뼈가 감소하기 시작,
일주일에 근육도 10% 줄어 3주 정도면 관절이 딱딱하게 되어 곡선이 어려워지게 됩니다.
그리고 약 1개월 정도에서 전신의 모든 기능이 저하되어 버립니다.
젊은 시절은 각 부위의 기능 저축이 충분히 있기 때문에, 생활하면서 취소 할 수 있습니다만,
연장자는 기능의 저축이 적기 때문에 그렇게는 안됩니다.
잘못하면 그대로 평생 누워만 있게 되어 버릴 가능성도 있습니다.
비유해 말하면 아래와 같은 부정적인 나선이 발생하기 때문입니다.
골절
↓
장기간 안정
↓
뼈와 근육의 기능 저하
↓
걸을 수 없게 된다
↓
장기 전체가 급격하게 약해진다
↓
노쇠된다
거동이 되는 주요 원인은 뼈와 관절에 문제가 있는 경우가 많고,
1위의 뇌졸중에 필적 할 수 있습니다.
특히 중년이라면 골절은 조심하도록 합시다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
가끔씩은 몸에 나쁜 것을 하고 건강한 몸을 손에 넣자 (0) | 2017.09.27 |
---|---|
세계 10대 건강식품으로 손꼽히고 있는 슈퍼푸드 블루베리로 효소만들기 (0) | 2017.09.26 |
건강을 위해서라도 장시간 노동은 하지 말아야 한다. (0) | 2017.09.26 |
냉방병을 조심합시다 (0) | 2017.09.25 |
가을 산야초 효소 오미자로 효소만들기 (0) | 2017.09.25 |