수분 보습 : 피부 보습 을 위해 수분을 공급하는 방법

건성 피부는 피부가 충분한 수분을 유지하지 못할 때 발생합니다. 

 

피부 보습 을 위해 보습제를 사용하는게 도움이 된다.

 

이것은 잦은 목욕, 거친 비누 사용, 노화 또는 특정 의학적 상태의 결과로 발생할 수 있습니다. 그리고 추운 기후에 있는 사람들의 경우 춥고 건조한 겨울 공기에서 비롯될 수 있습니다.

 

 

 

그러나 거칠고 벗겨지는 피부를 노화나 기후의 결과로 받아들일 필요는 없습니다. 건성 피부 를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 보습제는 가장 빠른 해결책 입니다.

피부 세포의 최상층에 수분을 공급하고 물을 밀봉하는 모이스처라이저는 건성 피부를 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 

여기에는 세 가지 주요 유형의 성분이 포함되어 있습니다.

1) 습윤제

이러한 물질은 수분을 끌어들이는 데 도움이 됩니다. 여기에는 세라마이드(ser-A-mids로 발음), 글리세린, 소르비톨, 히알루론산 및 레시틴이 포함됩니다.

 

 

 

2) 폐쇄

바셀린(석유 젤리), 실리콘, 라놀린 및 다양한 오일을 포함한 이러한 성분은 피부 내 수분을 밀봉하는 데 도움이 됩니다.

3) 완화제

이 제품에는 오일, 물 및 유화제가 포함되어 있어 둘의 분리를 방지합니다. 바셀린이나 오일보다 가볍고 적용하기 쉽습니다. 많은 상업용 모이스처라이저에는 리놀레산, 리놀렌산 및 라우르산과 같은 연화제와 보습제가 모두 포함되어 있습니다.

일반적으로 제품이 두꺼울수록 기름기가 많을수록 피부에 더 효과적으로 수분을 공급합니다. 가장 효과적이고 가장 저렴한 것 중 일부는 바셀린과 그 식물성 대체물, 식물성 오일을 포함한 보습 오일입니다. 물이 포함되어 있지 않기 때문에 피부가 목욕으로 인해 아직 축축할 때 사용하여 수분을 차단하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

피부에 수분을 공급하기 위해 고안된 로션에는 다양한 비율로 수분과 오일이 포함되어 있습니다. 일반적으로 보습제와 연화제를 모두 포함하며 하루 종일 피부에 바를 수 있습니다.

모이스처라이저는 건성 피부를 치료하는 첫 번째 방법이지만 유일한 방법은 아닙니다. 또한 다음을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1) 겨울에는 가습기를 사용하십시오.

피부에 수분을 공급하기에 충분한 수준인 60% 정도로 설정합니다.

2) 샤워를 짧게 유지하십시오.

매일 5분에서 10분 동안 목욕이나 샤워를 한 번으로 제한하십시오. 그 이상 목욕을 하면 피부의 유분이 많이 떨어져 수분을 잃을 수 있습니다. 천연 오일을 씻어낼 수 있는 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하세요.

 

 

 

3) 비누 사용을 최소화하십시오.

비누가 없는 클렌저를 고려하십시오. 천연 오일을 제거할 수 있는 데오도란트 비누, 향수 비누 및 알코올 제품을 피하십시오. 무향 세탁 세제를 사용하고 섬유 유연제도 피하십시오.

4) 피부에 부드럽게 대하십시오.

목욕 스펀지, 수세미, 거친 수건을 멀리하십시오. 같은 이유로 타월로 물기를 닦을 때 피부를 두드리거나 두드리거나(문지르지 마십시오) 두드리십시오.

5) 긁지 마십시오.

대부분의 경우 보습제로 가려움증을 조절할 수 있습니다. 가려움증을 완화하기 위해 냉찜질이나 찜질을 할 수도 있습니다.

 

 

 

6) 옷장 정리하기.

양모, 아크릴 또는 기타 천이 포함된 의류가 피부를 자극하는 경우 해당 의류를 버리십시오.

 

보습에 도움되는 피부보습 로션 크림 제품 추천

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