꽃가루 알레르기 : 증상, 원인, 치료 및 예방

꽃가루는 같은 종의 다른 식물을 수정하기 위해 나무, 꽃, 풀 및 잡초에서 생성되는 매우 미세한 분말입니다. 또한 가장 흔한 알레르기 원인 중 하나입니다. 많은 사람들이 꽃가루를 흡입할 때 불리한 면역 반응을 보입니다.

면역 체계는 일반적으로 바이러스 및 박테리아와 같은 유해한 침입자로부터 신체를 보호함으로써 질병을 예방합니다.

꽃가루 알레르기가 있는 사람의 경우 면역 체계가 무해한 꽃가루를 위험한 침입자로 잘못 식별합니다. 면역 체계는 꽃가루와 싸우기 위해 히스타민을 포함한 화학 물질을 생산하기 시작합니다.

이것은 알레르기 반응으로 알려져 있으며, 이를 유발하는 특정 유형의 꽃가루는 알레르겐으로 알려져 있습니다. 알레르기 반응은 재채기, 코막힘, 눈물 흘리는 눈과 같은 수많은 자극적인 증상을 유발합니다.

어떤 사람들은 일년 내내 알레르기 증상을 보이는 반면, 다른 사람들은 일년 중 특정 시기에만 알레르기 증상을 보입니다.

예를 들어, 자작나무 꽃가루에 민감한 사람들은 보통 자작나무가 피는 봄에 증상이 증가합니다. 마찬가지로 돼지풀 알레르기가 있는 사람들은 초가을에 가장 많은 영향을 받습니다.

사람이 꽃가루 알레르기를 일으키면 사라지지 않을 것입니다. 그러나 증상은 약물과 알레르기 주사로 치료할 수 있습니다. 특정 생활 방식의 변화도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

※ 알고 계셨나요? 꽃가루 알레르기는 계절성 알레르기성 비염 또는 건초열이라고도 합니다.

꽃가루 알레르기의 종류

꽃가루를 공기 중에 방출하고 알레르기 반응을 일으키는 수백 종의 식물이 있습니다.

몇 가지 일반적인 범인은 다음과 같습니다.

자작나무
떡갈 나무
잔디
돼지풀 식물

자작나무 꽃가루 알레르기

자작나무 꽃가루는 봄철 가장 흔한 공기 중 알레르기 항원 중 하나입니다. 자작나무가 꽃을 피울 때 바람에 의해 흩어지는 작은 꽃가루 알갱이를 방출합니다. 자작나무 한 그루는 550만 개의 꽃가루 알갱이를 생산할 수 있습니다.

참나무 꽃가루 알레르기

자작나무와 마찬가지로 떡갈나무도 봄에 꽃가루를 공기 중으로 내보냅니다.

참나무 꽃가루는 다른 나무의 꽃가루에 비해 약간 알레르기를 일으키는 것으로 간주되지만 더 오랜 시간 동안 공기 중에 머문다. 이것은 꽃가루 알레르기가 있는 일부 사람들에게 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

잔디 꽃가루 알레르기

잔디는 봄과 여름에 꽃가루 알레르기의 주요 원인입니다. 많은 종류의 잔디가 있습니다. 다년생 호밀, 버뮤다 잔디 및 블루그래스와 같은 일부만이 알레르기를 유발할 수 있습니다.

돼지풀 꽃가루 알레르기

돼지풀 식물은 알레르기를 일으킬 가능성이 가장 높은 잡초입니다. 하나의 식물은 거의 10억 개의 꽃가루 알갱이를 생산할 수 있습니다.

그들은 초가을에 가장 활동적입니다. 그러나 위치에 따라 돼지풀은 이르면 8월에 꽃가루를 퍼뜨리기 시작하여 11월까지 계속될 수 있습니다.

바람에 날린 꽃가루는 수백 마일을 이동하고 온화한 겨울을 보낼 수 있습니다.

꽃가루 알레르기 증상

꽃가루 알레르기 증상은 대부분 다음과 같습니다.

코 막힘
안면 통증을 유발할 수있는 부비동 압력
콧물
가렵고 눈물이 많은 눈
목 쓰림
기침
눈 아래 부풀어 오르고 푸르스름한 피부
미각 또는 후각 감소
천식 반응 증가

꽃가루 알레르기의 원인

꽃가루 알레르기는 면역 체계가 꽃가루를 위험한 물질로 잘못 식별할 때 발생합니다.

꽃가루 알레르기를 포함하여 모든 유형의 알레르기를 일으키는 원인이 무엇인지는 확실하지 않습니다. 전문가들은 유전학이 역할을 할 수 있다고 생각합니다.

꽃가루 알레르기의 진단

주치의는 일반적으로 꽃가루 알레르기를 진단할 수 있습니다. 그러나 진단을 확인하기 위해 알레르기 검사를 위해 알레르기 전문의에게 의뢰할 수 있습니다. 알레르기 전문의는 알레르기를 전문적으로 진단하고 치료하는 사람입니다.

알레르기 테스트에는 일반적으로 다음 단계가 포함됩니다.

언제 시작되었는지, 얼마나 오래 지속되었는지, 항상 나타나는지 또는 일년 중 특정 시기에 좋아지거나 나빠지는지 등 병력 및 증상에 대해 질문을 받게 됩니다.
그런 다음 증상을 유발하는 특정 알레르겐을 확인하기 위해 피부 찌름 테스트를 수행합니다. 절차 중에 그들은 피부의 다른 부분을 찌르고 소량의 다양한 유형의 알레르겐을 삽입합니다.
물질에 알레르기가 있는 경우 15~20분 이내에 해당 부위에 발적, 부기 및 가려움증이 나타납니다. 두드러기처럼 보이는 융기되고 둥근 영역을 볼 수도 있습니다.
알레르기 검사는 혈액 검사를 통해서도 수행할 수 있습니다.

꽃가루 알레르기 치료

예방 조치를 취했음에도 불구하고 여전히 증상이 나타나면 도움이 될 수 있는 치료법이 있습니다.

약물

다음과 같은 여러 일반의약품(OTC) 알레르기 약물을 사용할 수 있습니다.

cetirizine(Zyrtec) 또는 diphenhydramine(Benadryl)과 같은 항히스타민제
슈도에페드린(Sudafed) 또는 옥시메타졸린(Afrin)과 같은 충혈 완화제
로라타딘/슈도에페드린(클라리틴-D) 및 펙소페나딘/슈도에페드린(알레그라-D)과 같은 항히스타민제와 충혈 완화제를 결합한 약물

알레르기 주사

약물이 증상을 완화하기에 충분하지 않은 경우 알레르기 주사가 권장될 수 있습니다.

알레르기 주사는 면역 요법의 한 형태입니다. 일련의 알레르겐 주사를 받습니다. 주사에 포함된 알레르겐의 양은 시간이 지남에 따라 점차 증가합니다.

주사는 알레르겐에 대한 면역 체계의 반응을 수정하여 알레르기 반응의 심각성을 줄이는 데 도움이 됩니다. American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology에 따르면 알레르기 주사를 시작한 후 1년이 지나면 완전히 완화될 수 있습니다. 치료는 총 3~5년 동안 계속될 수 있습니다.

5세 미만의 어린이에게는 알레르기 주사를 권장하지 않습니다.

가정 요법

여러 가지 가정 요법도 꽃가루 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

짜는 병이나 네티팟을 사용하여 코에서 꽃가루를 씻어냅니다.
PA-free 머위(독성 피롤리지딘 알칼로이드를 포함하지 않음) 또는 스피루리나와 같은 허브 및 추출물 시도
밖에서 입었던 옷을 벗고 세탁하기
외부 의류 라인이 아닌 건조기에서 의류 건조
자동차와 가정에서 에어컨 사용
휴대용 고효율 미립자 공기(HEPA) 필터 또는 제습기에 투자
HEPA 필터가 있는 진공 청소기로 정기적으로 진공 청소

꽃가루 알레르기를 예방하는 방법

다른 알레르기와 마찬가지로 꽃가루 알레르기 증상을 예방하는 가장 좋은 방법은 알레르기 항원을 피하는 것입니다.

하지만 꽃가루는 피하기 어렵습니다. 그래도 다음과 같이 꽃가루에 대한 노출을 최소화할 수 있습니다.

건조하고 바람이 많이 부는 날에 실내에 머물기
다른 사람들이 성수기 동안 정원 가꾸기 또는 정원 작업을 돌보도록 합니다.
꽃가루 수치가 높을 때 방진 마스크 착용
꽃가루 수가 많을 때 문과 창문 닫기
해당 지역의 꽃가루 수를 확인하려면 앱이나 지역 신문의 날씨 섹션을 확인하세요.

병원가서 의사의 진료를 받아야 할 때

증상이 더 심해지거나 알레르기 약이 원치 않는 부작용을 일으키는 경우 의사에게 알리십시오. 또한 새로운 약초나 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 일부는 특정 약물의 효과를 방해할 수 있습니다.

정리

꽃가루 알레르기는 재채기, 코막힘 및 눈물을 유발하여 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 생활 방식의 변화와 약물 치료는 이러한 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

알레르기를 유발하는 나무, 꽃, 풀, 잡초를 피하는 것이 좋은 첫 단계입니다. 특히 바람이 많이 부는 날 꽃가루 수치가 높을 때 실내에 머물거나 꽃가루를 흡입하지 않도록 방진 마스크를 착용하면 됩니다.

약물이나 알레르기 주사도 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

※ 참조

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