잇몸에 염증이 생기는 것은 여러 요인의 결과일 수 있으며 치은염이라고도 하는 염증, 심지어 더 진행된 단계에서는 치주염과 같은 고통스러운 문제를 유발할 수 있습니다. 건강한 치아를 유지하기 위해서는 잘 관리하는 것이 중요합니다. 아래에서 다양한 원인과 예방 방법에 대해 자세히 알아보세요.
잇몸염증이란?
염증이 생기면 입안에 정상보다 많은 박테리아가 있습니다. 추가 문제를 방지하려면 조기에 조치를 취하는 것이 중요합니다. 아래에 설명된 다양한 증상은 문제를 나타낼 수 있습니다. 올바른 도구를 사용하여 관리함으로써 염증과 민감도를 예방하고 건강한 치아를 위해 노력할 수 있습니다.
잇몸염증 증상
1. 양치질이나 치실 사용 후 피
양치질이나 치실 사용 후 치아 사이에 피가 나는 것을 본 적이 있습니까? 양치질이나 치실 사용 중 피가 나오면 자극을 나타내며 염증이 시작될 수 있습니다. 건강한 치아는 거의 피가 나지 않습니다.
2. 붓기
치아 잇몸 이 부어 있습니까? 이 붓기는 염증의 증상일 수 있습니다.
3. 느슨한 잇몸
잇몸이 여전히 치아 주변에 꽉 끼거나 헐거워졌습니까? 잇몸이 치아 주위에 더 이상 단단하지 않으면 박테리아가 이 공간에 정착할 수 있습니다.
4. 통증과 민감도
가볍게 만지면 치아가 아프다? 날카로운 음식물 찌꺼기가 남아 있는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 조치를 취해야 합니다.
잇몸염증 원인
염증은 일반적으로 열악한 구강 위생 또는 잇몸 조직 아래에 가라앉는 박테리아, 플라그 및 음식물 찌꺼기로 인해 발생합니다. 또한 다음과 같은 것들이 가능한 문제에 기여합니다.
1. 구강 위생이 좋지 않으면 잇몸에 염증이 생길 수 있습니다.
플라그를 예방하려면 매일 이를 닦고 치실을 사용하는 것이 중요합니다. 제대로 보관하지 않으면 음식물 찌꺼기, 플라그 및 기타 박테리아가 그들을 자극할 수 있습니다.
2. 너무 세게 양치질하면 잇몸에 염증이 생길 수 있습니다.
너무 딱딱한 칫솔을 사용하거나 너무 세게 닦으면 칫솔질에 외상이 생겨 자극과 금단 현상이 발생할 수 있습니다. 따라서 양치할 때 너무 많은 압력을 가하지 않는 것이 중요합니다.
3. 염증
이것으로 고통받을 때, 통증을 유발할 수 있는 더 많은 박테리아가 입안에 있습니다.
4. 건강에 해로운 식단
건강한 치아를 유지하기 위해서는 건강한 식단이 중요합니다. 설탕은 플라그를 유발하는 박테리아의 원천입니다. 설탕이 든 음료와 음식을 많이 섭취하면 자극을 줄 수 있습니다.
민감한 잇몸, 치은염 및 치주염의 차이점
민감하고 통증이 있는 잇몸은 염증(치은염)의 초기 단계일 수 있습니다.
그것은 종종 박테리아, 너무 세게 닦는 것 또는 이쑤시게로 인한 손상으로 인해 발생합니다. 치은염과 치주염의 차이점은 치은염이 염증을 의미하며, 더 진행된 단계에서는 치주염, 즉 심각한 염증으로 이어질 수 있다는 사실에 있습니다.
치은염은 개선된 구강 위생과 규칙적인 양치질을 통해 집에서 종종 치료할 수 있습니다. 이 단계를 방치하면 잇몸이 많이 내려앉아 턱뼈까지 퍼질 수 있다. 이로 인해 치아가 헐거워지고 모든 관련 결과가 발생할 수 있습니다.
따라서 초기 단계에서 문제를 해결하는 것이 중요합니다.
잇몸 색깔 유형별 증상 의미
색상은 전반적인 건강에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 아래에서 다양한 색상의 의미에 대해 자세히 알아보세요.
분홍색 : 잇몸은 일반적으로 분홍색이지만 피부가 더 어두운 사람의 잇몸은 포함된 색소 때문에 갈색이나 보라색에 더 가까울 수 있습니다.
빨간색 : 밝은 빨간색이면 염증을 나타냅니다. 여기에는 접촉, 추위 또는 열에 의한 민감성 또는 통증이 포함되며 양치할 때 자발적인 출혈을 경험할 수 있습니다.
흰색 또는 창백한 : 흰색 또는 옅은 색은 곰팡이 칸디다 알비칸스를 나타낼 수 있습니다. 이것은 구강 위생이 좋지 않거나 저항이 낮아서 발생할 수 있습니다.
흰색 점 : 흰색 반점이나 여러 점이 있습니까? 색깔이 붉다면 입안에 아프타성 궤양이 있다는 신호일 수 있습니다. 이것은 작은 상처나 비타민 결핍으로 인해 발생할 수 있는 작고 고통스러운 구강 궤양입니다.
검은색 : 검은 색 변색은 드물며 살이 죽어가거나 치과 수술로 인한 출혈의 징후일 수 있습니다.
잇몸염증 치료 및 제거하기
치아 상태를 개선하기 위해 취할 수 있는 5가지 단계입니다. 문제를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금하십니까? 아래의 팁과 도구를 읽고 치아를 더 잘 관리하십시오.
1단계 : 잇몸 염증을 예방하기 위해 양치질하기
하루에 두 번 치아를 닦고 2~3분 동안 이를 닦습니다. (음파) 칫솔이나 부드러운 강모가 있는 칫솔을 사용하십시오.
2단계 : 치실 또는 치간 칫솔 사용
플라그를 제거하기 위해 치아 사이의 공간을 치실합니다. 치실 또는 치간 칫솔을 사용하십시오.
3단계 : 잇몸 염증을 예방하기 위해 혈액 순환을 촉진합니다.
부드러운 칫솔이나 깨끗한 손가락으로 혈액 순환을 촉진하십시오. 부드럽게 비틀어주는 동작은 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다.
4단계 : 잇몸 염증을 예방하기 위해 입을 헹굽니다.
양치질과 헹굼은 입안의 염증을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일상적인 박테리아를 씻어내기 위해 구강 세정제로 정기적으로 입을 헹굽니다.
5단계 : 치과 방문
6개월마다 치과를 방문하십시오. 증상이 지속되면 치과 의사와 약속을 잡으십시오. 치과 정기검진은 1년에 최소 2번 정도 권장합니다. 6개월에 1번씩 치과를 방문하여 스케일링 및 정기검진을 하면 구강건강을 챙길 수 있습니다.
치주질환 : 치주염 증상 원인 합병증 및 예방하는 방법
치아 치석제거에 직빵인 스케일링 장점 6가지 :정기적인 치과 검진 추천
※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
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