녹차18 마른 기침 완화에 도움되는 7가지 차 추천 기침은 기도 청소를 돕기 위해 신체가 사용하는 반사 작용입니다. 기침은 아플 때 흔히 발생하지만 알레르기, 천식 및 위산 역류 와 같은 다른 원인으로도 기침이 발생할 수 있습니다. 그러나 기도를 진정시키고 기침을 진정시키기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 기침을 가라앉히는 가장 좋고 간단한 가정 요법 중 하나는 특정 유형의 뜨거운 차를 마시는 것입니다. 그렇다면 어떤 종류의 차를 마셔야 할까요? 이 포스팅에서는 연구에 따르면 기침을 진정시키는 데 가장 효과적일 수 있는 7가지 종류의 차에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 기침에 대한 차의 이점 기침이 있을 때 차를 마시면 기분이 나아지는 데 도움이 되는 몇 가지 이점이 있습니다. 여기에는 다음과 같은 기능이 포함됩니다. 1. 인후염 진정시키기 차 한 잔.. 2022. 11. 19. 홍차 효능 : 건강상의 이점 정리 홍차는 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 영국, 이집트, 중국, 터키를 포함한 국가들은 모두 차 마시는 것을 국가 정체성의 필수 요소로 간주합니다. 이번 글에서는 홍차의 다양한 용도를 살펴보겠습니다. 그런 다음, 홍차가 당신에게 어떻게 도움이 되는지 조사하고 누가 이 차를 피해야 하는지 조언할 것입니다. 홍차의 용도 홍차는 오랫동안 약초로 사용되어 왔으며 많은 차를 마시는 사람들 은 좋은 차 한 잔에 치료 효과가 있다고 스스로 보고합니다. 일본에서 다도는 일상 생활에서 명상을 장려하는 중요한 선불교 의식입니다. 영국에서는 누군가에게 상처를 주거나 속상하거나 충격을 받았을 때 차 한 잔을 주는 것이 일반적입니다. 홍차가 수분을 공급합니까? 차에는 세계에서 가장 흔한 각성제 중 하나인 카페인이 .. 2022. 8. 30. 혈액순환에 좋은 차 추천 8가지(ft.혈관에좋은차) 혈액 순환 장애는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 매우 일반적으로 운동량이 너무 적거나 오랜 시간 앉아 있어야 하는 직업의 결과로 신체 활동이 부족합니다. 따끔거림, 저림, 통증 및 불편함과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 그리고 이러한 빈약한 순환 증상 은 혈액을 심장으로 되돌리려는 노력에서 중력의 힘에 의해 순환이 도전받는 하지에서 가장 많이 나타납니다. 나쁜 순환은 또한 건강 상태로 인해 발생할 수 있으며 그 중 일부는 심각합니다. 순환 불량의 가장 흔한 원인 중 하나는 동맥 경화 또는 협착을 특징으로 하는 상태인 죽상 경화증입니다. 죽상 동맥 경화증은 증상을 거의 또는 전혀 나타내지 않을 수 있기 때문에 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 심각한 합병증이 발생할 때까지 진행 상태의 진정한 .. 2022. 5. 12. 전립선에 좋은 음식 6가지 추천 식단은 전립선을 포함하여 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 건강하고 전립선 친화적인 음식을 식단에 추가함으로써 전립선 암을 포함한 전립선 문제의 위험을 줄일 수 있습니다. 전립선 암 검진을 받으려면 병원을 가야 하지만, 다음 6 가지 음식을 식단에 추가하여 전립선 건강을 지원할 수 있습니다. 1. 토마토 토마토를 포함한 특정 과일과 채소에는 리코펜이라는 강력한 항산화 제가 포함되어 있습니다. 일부 연구에 따르면 리코펜 함량이 높은 식단은 전립선 암 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이점을 확인하려면 추가 연구가 필요하지만 24 개의 연구를 검토 한 결과, 연구자들은 토마토를 더 많이 섭취 한 남성이 전립선 암에 걸릴 가능성이 낮다고 제안했습니다. 리코펜은 세포 손상을 줄이고 암세포 .. 2021. 3. 16. 이전 1 2 3 4 5 다음
