녹차18 목아플때 좋은 허브차 10가지 추천 감기와 독감 시즌에 약간의 질병과 싸우고 있다면 전통 의학과 함께 차를 사용하여 인후통과 같은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 차 한 잔을 통해 얻을 수 있는 따뜻함과 편안함 외에도 실제로 신체가 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 몇 가지 혼합 차가 있습니다. 그러나 단지 차 한 잔만으로는 충분하지 않습니다. 목의 통증을 완화하는 데 도움이 되는 10가지 종류의 차를 소개합니다. 목이 아플 때 차를 마시는 이유 일반적으로 수분을 섭취하는 것은 아플 때 특히 중요합니다(아마도 의사의 말을 들었을 것입니다). 수액은 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 되어 목의 통증과 자극을 줄여줍니다. 차나 국물 과 같은 따뜻한 액체는 자극받은 목을 진정시키는 데 특히 효과적입니다. 따뜻한 차 한잔을 즐겨야 할 .. 2023. 10. 5. 목에좋은차 : 인후염 완화에 좋은 차 5가지 목이 아프기 시작하면 따뜻한 차 한 잔보다 더 좋은 것은 없습니다. 차는 수세기 동안 동양의학에서 건강을 증진하고 질병을 치료하는 도구로 사용되어 왔습니다. 차에 관한 최신 연구와 인후염 치료에 대한 차의 잠재적 이점을 알려드리고 싶습니다. 인후통을 완화하는 데 도움이 되는 최고의 차에 대해 건강 및 영양 전문가들이 말하는 내용을 아래에서 알아보세요. 목이 아플 때 차를 마시는 이유 목이 아플 때 차를 마시는 가장 큰 이유는 수분 공급입니다. 점막에 지속적으로 수분을 유지할 수 있으면 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 차는 물로 끓여지기 때문에 재채기, 기침, 코막힘, 후비루로 인한 수분 손실로 인해 날씨가 좋지 않을 때 절실히 필요한 더 많은 수분을 섭취하는 자연스러운 방법입니다. 수분 공급이.. 2023. 10. 3. 천식 기침 완화에 좋은차 6가지 천식은 기도 내막에 영향을 미치는 만성 질환으로 염증이 생기고 좁아져 숨가쁨, 천명음, 기침, 흉부 압박감과 같은 증상이 나타납니다. 천식에 대한 많은 기존 치료법이 있지만 일부 허브차는 증상을 완화할 수 있습니다. 다음은 천식 기침에 도움이 되는 6가지 차입니다. 1. 생강차 생강차는 생강 식물(Zingiber officinale)의 뿌리를 끓여서 만듭니다. 이 강력한 향신료에는 영양소와 생체 활성 화합물이 들어 있습니다. 염증 감소, 메스꺼움 완화, 혈당 수치 감소와 같은 이점과 관련이 있습니다. 또한 연구에 따르면 생강은 천식 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 인간 세포를 사용한 시험관 연구에 따르면 진저롤 및 쇼가올과 같은 생강 화합물은 기도 염증을 줄임으로써 천식 증상을 완화할 수 있습니다... 2023. 4. 29. 당뇨에좋은차 : 혈당치를 낮추는 차 5가지 및 주의사항 차의 종류나 상품에 따라서는, 혈당치의 상승을 억제할 가능성이 있습니다. 주스보다 차 쪽이 혈당치를 낮추는 효과를 기대할 수 있기 때문에, 식사중이나 수분 보급시의 음료에는 차를 추천합니다. 편의점이나 슈퍼등에서 차 음료를 구입하는 경우는, 혈당치를 낮추는 효과를 기대할 수 있는 차를 선택하는 것이 추천입니다. 다만, 배합 성분은 종류에 따라서 다릅니다. 차를 구입하는 경우는, 성분 표시를 참고로 차에 포함되는 성분을 확인합시다. 여기에서는 차의 종류별로 배합 성분과 효능에 대해 해설합니다. 당뇨에좋은차 1. 보리차 보리차는 보리씨를 볶은 것을 물에 넣거나 끓여서 만든다. 보리차에 포함되는 주요 성분은 다음과 같습니다. 칼륨 칼슘 나트륨 인 아연 알킬 피라진 폴리페놀 알킬피라진에는 혈류 개선과 대사 업의.. 2023. 3. 13. 이전 1 2 3 4 5 다음
