체온1 체온과 면역력의 관계와 면역력을 높이는 식습관이란? 체온과 면역력의 관계와 면역력을 높이는 식습관이란? 조금 갑자기 까다로운 이야기를 합니다만,인간이 살아가는 데 필요한 에너지는 식사에서 도입한밥 등의 당질이나 지질, 외기에서 가져온 산소를 반응시켜 만들어냅니다. 이 에너지를 만들어내는 구조로 체온이 올라갑니다. 이 체온을 만드는 방법이 활발 해지자, 면역력이 올라,또 신진 대사도 활발하게되어 세포가 생생하게 본래의 역할을합니다. 따라서 체온을 올리는 것은 면역력을 높이기 위해 중요한 역할을하고 있습니다. 면역력은 병에 걸리지 않기위한 저항 질병을 이길 힘의 근원입니다.면역력이 높거나 낮거나 질병입니다, 예를 들어 감기에 걸리기 쉬운 사람과 감기에 걸리기 어려운 사람이 있지만 면역력의 차이입니다. 건강한 사람의 평균 체온은 36.8도입니다.그러나 최근에는.. 2017. 8. 6. 이전 1 다음