닭고기1 닭고기의 더위 예방의 효능과 닭고기를 먹을 때와 선택시 주의점 닭고기의 더위 예방의 효능과 닭고기를 먹을 때와 선택시 주의점 닭고기 좋아합니까? 닭고기를 먹으면 더위 예방에 효과적이며,"이미다페프치도'라는 단백질이 포함되어 있으며,피로를 회복시키는 작용이 있음이 과학적으로도 증명되고 있습니다. 특히 가슴살에 많이 포함되어 있고,신경 세포의 산화를 지속적으로 막고,피로 물질의 유발을 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 이미다페프치도은 열에 강하기 때문에 찌거나 굽거나 튀기는 등어떤 조리법도 손상 될 수는 없습니다. 기본적으로 고기의 지방은 동물성 지방의 포화 지방산,높은 온도가 아니라고 녹지 않기 때문에 체내에서 질량 쉽고,혈액을 끈적 끈적하게 합니다. 그러나 닭고기는 예외, 포화 지방산보다 불포화 지방산이 풍부하기 때문에의외로 혈액 보송 보송 효과가 높습니다.. 2017. 8. 12. 이전 1 다음