팔꿈치색소침착 : 팔꿈치 피부가 어두워지는 원인 증상 치료

팔꿈치색소침착 : 팔꿈치 피부가 어두워지는 원인 증상 치료

팔꿈치의 피부가 어둡게 보일 때 그것은 대부분 두껍고 죽은 피부가 영향받은 부위에 쌓이기 때문입니다. 이 상태는 마찰과 팔꿈치에 가하는 모든 유형의 압력에 의해 악화 될 수 있습니다. 모든 사람이이 문제를 겪을 수 있지만 피부가 어두운 사람들은 팔꿈치에 색소 침착된 반점이 형성되기 쉽습니다.

 

왜? 피부색이 어두울수록 패치가 어두워지기 때문입니다.

팔꿈치에는 접을 수있어 접어두기에 편리합니다. 또한, 일정한 팔꿈치 움직임은이 특정 영역을 두껍고 거칠게 만듭니다. 건조한 피부 와 두꺼운 피부, 일정한 마찰 및 압력의 조합은 때때로 비늘이 나거나 가려울 수있는 어두운 반점을 형성합니다.

팔꿈치에 짙은 반점과 짙은 반점이 나타나는 것은 생명을 위협하거나 전염성이 없습니다. 그러나 어떤 사람들은 팔꿈치가 더 어둡게 보이기 때문에 불안감을 느낍니다. 

예를 들어, 영향을받은 일부 사람들은 팔꿈치가 다른 사람에게는 더러워 보인다고 생각합니다. 이러한 이유로 팔꿈치 피부가 어두워지는 사람들은 종종 티셔츠 나 탱크 탑을 착용하지 말고 대신 긴팔 셔츠를 선택합니다.

 

 

 

팔꿈치 피부 어둡게하는 원인

과색소 침착 – 이미 언급 했듯이, 이 어두운 패치는 멜라닌 (피부에 자연스러운 색을주는 색소)이 과도하게 생성된 결과입니다. 과색소 침착은 대개 보호없이 과도한 햇빛에 노출된 결과이며 대부분의 사람들은 팔꿈치에 선 스크린을 바르지 않습니다.

Acanthosis nigricans – 두껍고 벨벳 같은 어두운 피부 패치로 나타나는 일반적인 피부 색소 장애입니다. 팔꿈치, 무릎, 목, 발목, 너클 및 기타 신체 부위에서 발생할 수 있습니다. 이 피부 상태를 색소 과다 색소 침착과 다르게 만드는 것은 아칸 토시스니그리칸이 당뇨병과 같은 근본적인 의학적 상태와 관련 될 수 있고 비만과도 밀접하게 관련되어 있다는 사실입니다. 예를 들어, 모든 인종과 민족 그룹은 BMI가 정상 이상이면 이 피부 상태에 걸릴 위험이 동일합니다.

약물 – 복용한 약물이 피부에 영향을 줄 수 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 코르티코 스테로이드 또는 피임약과 같은 일부 약물은 피부에 어두운 반점을 형성 할 수 있습니다.

부적절한 위생 – 정기적인 샤워를하지 않거나 전반적인 위생 상태가 좋지 않으면 팔꿈치 피부가 어두워 질 수 있습니다. 왜? 먼지, 죽은 피부 세포 및 환경으로부터의 다양한 입자의 축적은 감염으로 이어질 수 있으며 어두운 패치의 심각성과 강도를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

당뇨병 – 신체가 과도한 양의 인슐린을 생성하여 피부 세포의 활동을 손상시켜 팔꿈치에 어둡고 두꺼운 패치를 유발합니다.

호르몬 불균형 – 멜라닌 분비를 증가시킵니다. 예를 들어, 난소 낭종, 임산부 또는 폐경기 여성은 종종 피부에 어두운 반점이 나타납니다.

각질 제거 – 제대로 기능하고 건강을 유지하려면 피부 각질 제거가 필요합니다 . 그것은 죽은 피부 세포를 제거하는 과정이며 민감한 피부를 가진 사람들에 의해 일주일에 한 번 또는 다른 피부 유형을 가진 사람들에 의해 일주일에 2-3 번 수행됩니다. 또한 각질 제거는 새로운 세포 전환을 촉진하고 어두운 패치를 퇴색시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

옷 – 거친 재료로 만든 옷을 입거나 단단한 옷을 입으면 마찰이 발생하여 팔꿈치에 이러한 패치가 형성됩니다.

기대는 습관 – 팔꿈치에 지속적으로 몸을 기울이는 습관이 있다면, 그 부위에서 눈에 띄는 어두운 반점의 원인 일 수 있습니다.

 

 

 

팔꿈치 피부가 어두워지는 증상

팔꿈치 피부 어두워지는 증상은 다양하며이 상태의 원인에 따라 다릅니다. 팔꿈치의 어두운 반점과 관련된 가장 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 팔꿈치에 피부의 어두운 패치
• 피부는 거칠고 두꺼운 질감을 가지고 있습니다.
• 피부는 벨벳 같은 느낌
• 건조하고 가려운 피부.

팔꿈치 어두운 피부 치료

팔꿈치에 짙고 고르지 않은 피부가 보이면 상태를 진단하고 피부 문제인지 또는 근본적인 의학적 문제의 결과인지 알려줄

병원에 방문하여 의사의 진료 및 상담을 받아야 합니다.

그외에 시도해볼 수 있는 방법들은 아래와 같습니다.

과도한 태양 노출을 피하십시오 – 태양은 대부분의 피부 손상 유형의 주범입니다. 외출 할 때는 계절에 관계없이 항상 자외선 차단제로 피부를 보호하고 팔꿈치를 무시하지 마십시오.

보습 – 보습제 는 가장 중요한 스킨 케어 제품 중 하나입니다. 이상적으로는 샤워 후 보습제를 발라 피부의 수분을 막아 증발하는 것을 방지해야합니다. 결과적으로 피부에 영양이 풍부하고 부드러워지며 패치가 두껍고 거친 사람들에게 이상적입니다.

건강한 식단 – 건강한 피부를 위해서는 건강한 식단이 필요합니다. 메뉴에 과일과 채소를 포함시켜야합니다. 그들은 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 풍부하여 피부에 도움이되며 제대로 작동하는 데 필요한 건강한 성분을 공급합니다. 예를 들어, 비타민 C는 항산화 제처럼 작용합니다. 산화 방지제 는 건강한 피부 세포 를 손상시키는 자유 라디칼을 제거하기 때문에 중요 합니다.

정기적으로 각질 제거 – 위에서 언급했듯이 각질 제거 부족은 어두운 피부 패치의 출현에 영향을 미치는 요인 중 하나 일 수 있습니다. 각질 제거는 죽은 피부 세포 및 기타 불순물을 제거하는 동시에 새롭고 건강한 피부 세포의 성장을 촉진하는 과정입니다. 또한 각질 제거는 피부를 건강하고 젊게 만듭니다. 얼굴을 각질 제거하는 것과 같은 방법으로 팔꿈치를 각질 제거하십시오.

 

 

 

위생 – 손을 씻을 때마다 정기적으로 샤워를하거나 팔꿈치를 씻으십시오.

물 마시기 – 물을 많이 마시면 ​​피부가 수분을 유지하는 데 도움이되며 전반적인 건강에도 도움이됩니다.

마사지 – 약간 이상하게 들릴 수도 있지만, 마사지를하면 특정 부위로의 혈류가 촉진되어 팔꿈치에도 도움이됩니다. 보습을하면서 팔꿈치를 마사지 할 수 있습니다. 모이스처 라이저를 원형으로 바르고 피부가 완전히 흡수 될 때까지 계속 바르십시오.

불편한 옷차림 – 팔꿈치에 자극을주는 거친 천으로 만든 카디건 및 기타 의류 품목은 옷장에 속하지 않습니다. 대신 부드러운 천으로 만든 옷을 입으십시오.

팔꿈치에 압력을 가하지 마십시오. TV를 보거나 작업하는 동안 지나치게 기울지 마십시오.

혈당 또는 근본적인 의학적 문제를 조절하십시오 – 팔꿈치의 어두운 반점이 일부 의학적 문제의 결과 일 경우, 특정 문제에 대한 적절한 치료를 받으면 예를 들어 혈당 조절을 통해 사라질 것으로 예상 할 수 있습니다.

체중 감량 – 경우에 따라 어두운 색 패치는 비만이나 과체중과 관련이 있으며 체중 감량을 위해 노력해야하며, 전반적인 건강 상태가 위험에 처하지 않기 때문에 체중을 감량해야합니다.

마무리

여러 이유로 팔꿈치색소침착으로 인해 피부가 어두워 보이면 적절한 위생, 또는 근본적인 의학적 문제를 치료하여 증상을 최소화 할 수 있다는 겁니다. 이 문제를 효과적으로 해결하는데 도움이 되는 조언을 얻고자 한다면 피부과 전문의와 상담 할 수 있습니다.