생강차10 겨울철 손발차가움 수족냉증에 도움되는 생강차 겨울이 되면 유독 손발이 차가워져서 일명 수족냉증으로 고생하는 분들이 많습니다. 이런분들은 장갑은 필수고 머리부터 발끝까지 몸을 따뜻하게 하기위해 완전무장을 하기도 합니다. 손발차가움의 근본 원인과 치료법은 병원을 방문하여 의사의 진료를 받아보는것이 현명합니다. 하지만 가정요법의 일환으로 손과 발을 따뜻하게 해주는데 도움이 되는 차가 있습니다. 바로 생강차입니다. 겨울에 따뜻한 생강차 즐겨 드시는 분도 많으실거에요. 생강차는 몸을 따뜻하게 유지하는 데 좋은 반면, 생강차에는 높은 수준의 비타민 C, 마그네슘 및 기타 미네랄이 함유되어 있어 매우 유익합니다. 생강은 또한 생강의 향과 맛이 너무 강할 경우 꿀, 레몬 등 다른 천연 재료와 함께 사용할 수 있기 때문에 매우 다재다능합니다. 그리고 건강상 이점도.. 2022. 12. 24. 마른 기침 완화에 도움되는 7가지 차 추천 기침은 기도 청소를 돕기 위해 신체가 사용하는 반사 작용입니다. 기침은 아플 때 흔히 발생하지만 알레르기, 천식 및 위산 역류 와 같은 다른 원인으로도 기침이 발생할 수 있습니다. 그러나 기도를 진정시키고 기침을 진정시키기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 기침을 가라앉히는 가장 좋고 간단한 가정 요법 중 하나는 특정 유형의 뜨거운 차를 마시는 것입니다. 그렇다면 어떤 종류의 차를 마셔야 할까요? 이 포스팅에서는 연구에 따르면 기침을 진정시키는 데 가장 효과적일 수 있는 7가지 종류의 차에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 기침에 대한 차의 이점 기침이 있을 때 차를 마시면 기분이 나아지는 데 도움이 되는 몇 가지 이점이 있습니다. 여기에는 다음과 같은 기능이 포함됩니다. 1. 인후염 진정시키기 차 한 잔.. 2022. 11. 19. 혈액순환에 좋은 차 추천 8가지(ft.혈관에좋은차) 혈액 순환 장애는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 매우 일반적으로 운동량이 너무 적거나 오랜 시간 앉아 있어야 하는 직업의 결과로 신체 활동이 부족합니다. 따끔거림, 저림, 통증 및 불편함과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 그리고 이러한 빈약한 순환 증상 은 혈액을 심장으로 되돌리려는 노력에서 중력의 힘에 의해 순환이 도전받는 하지에서 가장 많이 나타납니다. 나쁜 순환은 또한 건강 상태로 인해 발생할 수 있으며 그 중 일부는 심각합니다. 순환 불량의 가장 흔한 원인 중 하나는 동맥 경화 또는 협착을 특징으로 하는 상태인 죽상 경화증입니다. 죽상 동맥 경화증은 증상을 거의 또는 전혀 나타내지 않을 수 있기 때문에 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 심각한 합병증이 발생할 때까지 진행 상태의 진정한 .. 2022. 5. 12. 목아플때 차 : 인후통을 진정시키는 허브차 5가지 목아플때 차 를 마시면 증상 완화에 도움이 됩니다. 집에서 할 수 있는 자연요법을 원한다면 인후통에 허브차를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그렇다면 인후통에 가장 좋은 차는 무엇일까요? 이번 포스팅에서는 인후통에 도움이 되는 허브차를 신속하게 찾는 데 도움이 될 것입니다. 인후통의 원인 인후염은 몇 가지 다른 이유로 발생할 수 있습니다. 두 가지 주요 원인은 바이러스 감염과 세균 감염입니다. 이 두 가지 중 감기와 독감과 같은 바이러스 감염이 가장 흔한 원인입니다. 바이러스 변종은 콧물이나 기침과 같은 다른 증상을 동반할 수 있습니다. 바이러스 감염 다음으로 세균 감염이 인후통의 두 번째로 흔한 원인입니다. 바이러스 감염과 세균 감염이 인후통의 가장 흔한 두 가지 원인이지만 다른 요인도 있습니다. 알레르.. 2022. 3. 27. 이전 1 2 3 다음
