타트체리3 타트체리 보조제 : 염증에 대한 천연 솔루션 타트체리 보충제가 효과적으로 염증을 줄이고 자연스러운 방식으로 전반적인 웰빙을 촉진하는 방법을 알아보십시오. 타트체리란? 사워 체리 또는 Prunus cerasus라고도 알려진 타트체리는 독특한 신맛으로 알려진 체리의 일종입니다. 장미과에 속하며 유럽과 아시아 지역이 원산지입니다. 시큼한 체리는 달콤한 체리에 비해 더 작고 더 산성이어서 신선한 과일로 덜 일반적으로 소비됩니다. 그러나 그들은 다양한 요리 준비에 널리 사용되며 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 인기를 얻었습니다. 타트체리는 비타민 A와 C, 칼륨, 섬유질, 항산화제를 포함한 영양소와 생체 활성 화합물이 풍부합니다. 그들은 특히 선명한 붉은색을 내는 플라보노이드 색소의 일종인 안토시아닌 함량이 높은 것으로 유명합니다. 이 안토시아닌은 산화 스.. 2023. 6. 15. 타트체리효능 : 타트체리주스의 10 가지 건강 효능 타트체리효능 : 타트체리주스의 10 가지 건강 효능 타르트 체리는 지난 몇 년 동안 점점 인기를 얻고 있습니다. 신선하게 즐기는 경향이있는 달콤한 체리에 비해 타르트 체리는 종종 건조, 냉동 또는 주스로 소비됩니다. 타트체리주스는 남서 아시아와 유럽에 서식 하는 벚나무 의 열매로 만들어지며 여러 가지 흥미로운 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 즉, 일부 타트체리 주스 품종에는 상당한 양의 설탕이 포함될 수 있습니다. 따라서 무가당 품종에서 가장 많은 혜택을 기대하는 것이 합리적입니다. 다음은 타르트 체리 주스의 10 가지 과학 기반 건강상의 이점입니다. 1. 풍부한 영양소 타트체리주스는 다양한 영양소가 풍부합니다. 8 온스 (240ml) 1 회 제공량에는 119 칼로리와 다음이 포함되어 있습니다. 탄수화.. 2020. 9. 15. 2020년 타트체리(Tart Cherry) 주스 효능 알아보자 2020년 타트체리(Tart Cherry) 주스 효능 알아보자 타트체리는 남서 아시아와 유럽에서 자라는 Prunus cerasus 나무의 열매로 만들어졌으며, 여러 가지 흥미로운 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 특히 타트체리 주스(즙)로 섭취하는 편이 건강에 가장 이롭습니다. 1. 영양소가 풍부 타트체리 주스에는 산화 방지제 및 기타 유익한 식물성 화합물 외에도 소량의 B 비타민, 칼슘, 철, 마그네슘, 오메가 -3 및 오메가 -6 지방이 포함되어 있습니다. 달콤한 체리 품종에 비해 타트체리에는 20 배 더 많은 비타민 A 가 함유되어 있으며 항산화 수준은 최대 5 배 높습니다. 달콤한 품종에서 타트체리를 구별하는 쉬운 방법 중 하나는 색상입니다. 달콤한 체리는 색이 진한 경향이있는 반면, 타트체리는 .. 2020. 6. 8. 이전 1 다음
