염증없애는법1 몸의 염증을 없애는법 7가지 : 몸속염증제거 몸이 염증으로 가득 차 있을 때 당신은 그것을 깨닫지 못할 수도 있다는 것을 알고 계셨습니까? 예를 들어 피로, 근육 경직, 관절통, 두통 등이 염증의 결과일 수 있습니다. 그리고 염증은 심혈관계, 뼈, 근육, 신경계, 소화계, 심지어 갑상선까지 포함하여 신체의 거의 모든 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다. 좋은 소식은 염증을 없애는 방법이 있다는 겁니다. 다음은 이를 위한 7가지 팁입니다. 1. 물을 더 많이 마신다 수분을 유지하는 것은 신체의 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 또한 독소를 씻어내는 데 도움이됩니다. 휴대할 수 있는 물병을 구입하는 것을 고려하십시오. 2. 스트레스 줄이기 만성적으로 높은 수준의 스트레스는 높은 수준의 코티솔을 가지고 있음을 의미합니다. 지금은 좋을지 모르지만 너무 오랫.. 2022. 11. 20. 이전 1 다음