2021년 12월자 : 겨울 피부 보습 방법(ft.피부 건조함 예방 팁 4가지)

겨울은 모든 피부 유형에 건조한 시간이 될 수 있습니다. 뜨겁지 않은 따뜻한 물로 씻고 피부가 아직 축축한 상태에서 보습제를 발라 수분을 고정하십시오.

 

피부 보습 : 스킨 케어

피부 유형에 따라 젤과 연고를 선택할 수 있지만 히알루론산과 세라마이드가 모두 필수입니다. 춥고 건조한 겨울 공기 는 피부를 더욱 건조 하게 만들기 때문에 기온이 떨어지면 크림과 로션을 바르는 것이 특히 중요합니다.

 

 

 

습진 및 건선 과 같은 염증성 피부 질환이 있는 사람들의 경우 , 계절 의 변화 도 발적을 유발할 수 있습니다. 피부가 붉고 푸석푸석하거나 평소보다 건조한 피부에 상관없이 겨울철 일상 스킨케어 루틴을 업데이트할 수 있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

 

1. 미지근한 물과 순한 클렌저로 얼굴을 씻기

물과 비누로 얼굴을 씻는다고 해도 그 절반은 피부를 건조하게 할 수 있습니다.

뜨거운 물에 몸을 담그고 싶은 생각이 들 수 있지만, 높은 온도는 피부의 자연 보호 장벽을 무너뜨릴 수 있습니다. 샤워할 때 특히 얼굴을 씻을 때 미지근한 물을 사용할 것을 권장합니다. 제품의 경우, 순한 클렌저를 사용하여 피부의 더러움을 제거할 것을 권장합니다.

 

토너나 기타 알코올 기반 제품과 같이 더 거친 것은 피부의 천연 오일을 벗겨내고 건조를 유발할 수 있습니다.

 

2. 피부가 아직 물기가 남아 있을 때 보습제를 바르세요

샤워 후 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 피부를 가볍게 두드려 건조시킨 후 모이스처라이저를 두껍게 바르는게 좋습니다. 이것은 피부에 수분을 밀봉하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

또한 피부가 아직 축축할 때 모이스처라이저를 바르는 것이 좋은데, 모이스처라이저가 훨씬 더 효과적이며 피부가 더 부드럽고 영양이 풍부한 느낌을 받을 수 있습니다.

 

3. 여드름이 걱정된다면 수성 모이스처라이저를 선택

지성 피부를 가진 사람들도 겨울 건조로 고통받을 수 있습니다. 겨울철 공기나 심한 여드름 제품으로 인한 과도한 건조는 피부가 더 많은 유분을 생성하도록 하여 여드름의 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

지속적으로 피부에 수분을 공급하면 여드름의 발적과 심한 발적을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 건조함뿐만 아니라 피부가 건조할 때 가끔 발생하는 유분 과잉 생성을 예방하는 데 정말 도움이 될 수 있습니다.

여드름 피부를 위한 보습의 핵심은 수성 젤이나 크림을 선택하는 것입니다. 대부분의 유성 제품은 피부 표면에 남아 잠재적으로 모공을 막을 수 있지만, 수성 모이스처라이저는 "피부에 녹으면서" 윤기를 남기지 않습니다.

자연적으로 건조한 피부를 가진 사람들은 더 무거운 연고나 크림을 견딜 수 있습니다.

 

 

 

 

4. 수분을 끌어당기는 성분을 찾기

피부 타입에 상관없이 보습 제품을 고를 때는 히알루론산과 세라마이드를 찾아야 합니다. 히알루론산 은 엄청난 수분을 끌어당기고 세라마이드는 피부에 수분을 고정하는 데 도움이 됩니다. 세라마이드로 보습하는 것은 피부의 천연 접착제 수준이 낮기 때문에 어두운 피부를 가진 사람들에게 특히 중요합니다. 

세라마이드는 보호 장벽을 회복하고 피부가 다른 필수 성분을 유지하도록 도와주므로 유색인종은 피부가 건조해지기 쉽습니다.

 

정리

사람들은 다양한 수준의 수분 공급을 필요로 하므로 피부가 요구하지 않는 경우 하루에 5번 수분 공급을 위한 특정 계획을 세우는 것은 의미가 없습니다. 벗겨짐, 발적 및 기타 색상 변화는 피부가 목마르다는 신호일 수 있습니다.

 

 

 

 

건성, 정상, 복합성 피부 또는 피부색 등 피부 유형에 관계없이 모든 사람은 이러한 부드러운 스킨케어 습관을 실천하고 좋은 모이스처라이저를 일상 생활에 통합하기만 하면 됩니다.

 

수분 보습 : 피부 보습 을 위해 수분을 공급하는 방법

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