편의점 도시락2 식품 첨가물이 몸에 미치는 영향 식품 첨가물이 몸에 미치는 영향 학생 시절,친구 N군이 편의점에서 아르바이트를 하고 있었고,N군이 유통기한이 끝난 도시락을 매일 공짜로 받고 있었습니다. 기본적으로 아침과 저녁 식사는 편의점 도시락으로 때운 날들이 많았습니다.그 도시락들은 냉장고에 냉동 보관을 할 정도로 철저했다고 합니다. 1년 이상 식사를 기본적으로 "편의점 도시락"으로 생활을 하고 있으면,한번은 몸에 이상을 느낀 답니다. 피부가 건조하여 위장이 나빠져,설사와 변비를 반복하게 된 것입니다. 그리고 한번은 화장실에서 배변을 하고,녹색 빛깔의 변을 보게 된 것 이었습니다.(식사중인 분 미안해요) N군은 잠시 편의점 도시락은 먹을 수 없었다고 합니다.(뭐 당연 합니다만)매일의 식사가 어떻게 후일의 건강에 영향을 미치는지 가르쳐 준 계기가 되.. 2017. 10. 24. 편의점 도시락에 많이 들어있는 식품 첨가물이란 편의점 도시락에 많이 들어있는 식품 첨가물이란'인산'이라는 식품 첨가물이 있습니다. 린은 체내의 미네랄 중 칼슘 다음으로 많은 영양소,에너지를 만들 때 필요한 것입니다. 그러나 지금의 시대는 수많은 식품에 첨가되어 있기 때문에 부족함은 별로없고,오히려 너무 많아서 문제가 되고 있습니다. 린을 가지고 많으면 칼슘의 흡수가 저해되어 뼈가 약해 지거나혈중의 칼슘을 저하시킬 가능성이 있습니다. 특히 인산염 햄과 비엔나 소시지를 제조 할 때,고기 들러도를 높이기 위한 결착제로서 많이 사용되고 있습니다. 인스턴트 식품이나 편의점의 도시락,청량 음료에도 대량의 인산이 들어 있습니다.이러한 음식은 과다하게 빼내려 하지 않도록 주의합시다. 도시락은 성분을 확인하고 사도록 합시다.맛이 진한 편의점 도시락은 염분의 과다 섭.. 2017. 8. 22. 이전 1 다음
