COVID-195 비타민D : 코로나바이러스 (Covid-19)의 진행 과정을 완화하는 방법 코로나 바이러스에 감염되기 전에는 현재 사회적거리와 안면 마스크 만 도움이됩니다. (백신 접종까지는 시간이 조금더 필요해 보이지만 말이죠.) 그러나 바이러스로 인한 Covid-19 질병에 걸렸다면 비타민 D가 과정의 심각성에 결정적인 역할을하는 것으로 보입니다. 비타민 D는 몸이 햇빛의 도움으로 스스로 생산할 수있는 유일한 비타민이지만 많은 사람들이 비타민 D가 부족합니다. 2021 비타민D 보충제 8 가지 추천 : 비타민 D 보충제에서 찾아야 할 것 2021 비타민D 보충제 8 가지 추천 : 비타민 D 보충제에서 찾아야 할 것 우리는 비타민 D 를 비타민 이라고 부르지 만 실제로는 전혀 비타민이 아닙니다. 비타민은 우리가 독립적으로 합성 할 수 없기 때문에 음식에서 소량으로 필요한 물질입니다. 1inh.. 2021. 6. 1. 선선한 가을 날씨 트윈데믹 가능성에 대해 경고 선선한 가을 날씨 트윈데믹 가능성에 대해 경고 매년 선선해지기 시작하는 초가을 이 무렵, 공중보건 당국은 독감 시즌이 다가옴에 대해 경고하기 시작 합니다. 그러나 올해는 코로나바이러스(COVID-19) 대유행 덕분에 조금 다릅니다. 이제 전문가들은 '트윈데믹'의 가능성 또는 독감 시즌의 겹침과 올 가을과 겨울에 코로나바이러스(COVID-19) 사례가 급증 할 것으로 예상하고 있습니다. ※ 증상이 비슷한 두 개의 감염병이 동시에 유행하는 트윈데믹(twindemic) - 올해는 독감 & 코로나바이러스(COVID-19) 트윈데믹을 대비하기 위해 지금 무엇을 할 수 있습니까? 전문가들은 독감 예방 주사의 중요성을 강조합니다. "사람들은 확실히 독감 백신을 맞아야합니다." 백신 접종시기에 관해서는 10 월 중 어.. 2020. 9. 14. 사회적 거리두기 : 해야 할 일 사회적 거리두기 : 해야 할 일 코로나 바이러스 (COVID-19)의 확산을 막으려면 함께 살지 않는 사람과의 긴밀한 접촉을 피해야합니다. 이를 사회적 거리두기라고합니다. 감염 확산을 피하는 방법 귀하와 다른 사람들이 코로나 바이러스에 걸릴 위험을 줄이기 위해 최선을 다하는 것이 매우 중요합니다. 증상이 없어도 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다. 해야할 것 함께 살지 않는 사람으로 부터 최소 2 미터 (3 걸음) 떨어져 있어야합니다.비누와 물로 손을 자주 씻으십시오 – 최소 20 초 동안하십시오.비누와 물을 사용할 수없는 경우 손 소독제를 사용하십시오.집에 도착하자마자 손을 씻으십시오.기침이나 재채기를 할 때 티슈 나 소매(손이 아님)로 입과 코를 가리십시오.사용한 티슈는 즉시 쓰레기통에 넣고 손을 씻으십시.. 2020. 8. 26. 코로나19 바이러스 예방법 : 주변 사람들을 안전하게 지키기 코로나19 바이러스 예방법 : 주변 사람들을 안전하게 지키기 벌써 수개월째 지속되고 있다보니 때로는 조금씩 느슨해질 때가 있는것 같습니다. 가끔이지만, 마스크 착용을 하지 않는 사람들도 종종 보이고 있습니다. 하지만 코로나19 바이러스는 아직 끝나지 않은 여전히 현재 진행형인 만큼 자신과 가족, 그리고 주변 사람들을 안전하게 지키기 위해서라도 마스크착용은 꼭 하도록 합시다. 또한, 다시한번 반복학습의 중요성에 대해 언급하지만, 이미 수개월동안 습관처럼 만들어진 개인위생 철저히 하는 부분에 있어서는 강조를 지나치게 하더라도 전혀 이상할게 없는 시기입니다. 다음과 같은 솔루션을 통해 자신과 가족 그리고 주변사람들을 보호합시다. 1. 진료를받지 않는 한 집에 계십시오. 1) 집에있어라.COVID-19를 가진 .. 2020. 7. 13. 이전 1 2 다음
