홍차3 천식 기침 완화에 좋은차 6가지 천식은 기도 내막에 영향을 미치는 만성 질환으로 염증이 생기고 좁아져 숨가쁨, 천명음, 기침, 흉부 압박감과 같은 증상이 나타납니다. 천식에 대한 많은 기존 치료법이 있지만 일부 허브차는 증상을 완화할 수 있습니다. 다음은 천식 기침에 도움이 되는 6가지 차입니다. 1. 생강차 생강차는 생강 식물(Zingiber officinale)의 뿌리를 끓여서 만듭니다. 이 강력한 향신료에는 영양소와 생체 활성 화합물이 들어 있습니다. 염증 감소, 메스꺼움 완화, 혈당 수치 감소와 같은 이점과 관련이 있습니다. 또한 연구에 따르면 생강은 천식 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 인간 세포를 사용한 시험관 연구에 따르면 진저롤 및 쇼가올과 같은 생강 화합물은 기도 염증을 줄임으로써 천식 증상을 완화할 수 있습니다... 2023. 4. 29. 홍차 효능 : 건강상의 이점 정리 홍차는 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 영국, 이집트, 중국, 터키를 포함한 국가들은 모두 차 마시는 것을 국가 정체성의 필수 요소로 간주합니다. 이번 글에서는 홍차의 다양한 용도를 살펴보겠습니다. 그런 다음, 홍차가 당신에게 어떻게 도움이 되는지 조사하고 누가 이 차를 피해야 하는지 조언할 것입니다. 홍차의 용도 홍차는 오랫동안 약초로 사용되어 왔으며 많은 차를 마시는 사람들 은 좋은 차 한 잔에 치료 효과가 있다고 스스로 보고합니다. 일본에서 다도는 일상 생활에서 명상을 장려하는 중요한 선불교 의식입니다. 영국에서는 누군가에게 상처를 주거나 속상하거나 충격을 받았을 때 차 한 잔을 주는 것이 일반적입니다. 홍차가 수분을 공급합니까? 차에는 세계에서 가장 흔한 각성제 중 하나인 카페인이 .. 2022. 8. 30. 치매 예방에 도움 되는 차 : 평소에 마시면 좋은 차 TOP4 차를 좋아하는 모든 분들에게 좋은 소식이 있습니다. 음료를 좋아하지 않는 사람들에 비해 치매 위험이 낮을 수 있습니다. 그 비밀은 플라보노이드라고 불리는 강력한 천연 화합물의 고농축 음료에 있을 수 있습니다. 이들은 항 염증 및 항산화 특성뿐만 아니라 최적의인지 기능과 일치하는 과정을 조절하는 능력으로 유명합니다. 플라보노이드 외에도 차에는 최적의 정신 기능과 관련된 아미노산 인 테아닌이 고농도로 함유되어 있습니다. 또한 차에는 카테킨, 특히 뇌 기능 장애를 예방 하는 것으로 알려진 에피 갈로 카테킨 갈 레이트 (EGCG)가 포함되어 있습니다. 놀랍죠 ? 이 때문에 차는 건망증, 집중력 상실, 기분 변화, 방향 상실, 무관심과 같은 인지 기능 상실과 관련된 치매 및 기타 문제를 예방하기 위해 고안된 루틴.. 2021. 1. 21. 이전 1 다음
