탈모예방7 갱년기탈모 : 50대 여성의 탈모 갱년기 전형적인 증상 폐경 전후 10년을 "갱년기"라고 합니다. 여성 호르몬의 에스트로겐 분비량이 감소하고, 호르몬 밸런스가 그때까지 바뀌는 것으로, 심신에 다양한 영향이 출현됩니다. 그 자각 증상이나 정도는 사람 각각입니다만, 여성의 탈모는 갱년기에 일어나기 쉬운 증상의 하나입니다. 일반적으로 45~55세를 "갱년기 세대" 라고 부르고, 여성의 심신의 변화로서 파악되고 있습니다. 폐경기에 발생하기 쉬운 머리카락의 변화는 다음과 같습니다. 탈모가 증가 머리카락이 가늘어진다. 하나의 모공에서 자라는 수가 줄어든다. 탄력이 약해진다. 머리카락 전체의 볼륨이 적다. 앞머리가 일어나지 않는다. 두피가 비쳐 보입니다. 스타일링이 무너지기 쉬워진다. 이처럼 갱년기 세대에 머리카락에도 변화가 나타나는 큰 원인 중 하나는 헤어 사이클이 흐.. 2022. 10. 21. 여름철 두피 건강 관리 방법(ft.탈모 예방) 여름철에 우리의 머리카락과 두피는 태양, 기름기와 땀 축적, 염소 처리된 물, 과도한 염색으로 인해 손상을 입습니다. 이들 중 일부는 피할 수 없지만 손상을 줄이고 예방할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 올 여름 더위를 이겨내고 두피와 모발을 건강하게 유지하는 데 필요한 모든 팁을 가지고 있습니다! 샴푸 빈도 감소 따뜻한 계절에 우리 피부는 기름기가 도는 듯한 착시 현상을 일으키게 됩니다. 이에 대응하기 위해 우리의 첫 번째 충동은 샴푸를 더 자주 하는 것입니다. 이것은 두피와 모발에 영양을 공급하는 모발의 천연 오일을 제거하기 때문에 두피를 건조하고 가렵게 하기 때문에 두피 및 염색 금지입니다. 또한 머리를 과도하게 샴푸하면 색이 바래고 평소보다 빨리 염색해야 하므로 가능한 한 일주일에 최대 2번.. 2022. 7. 31. 다시 재발된 탈모 : 증상확인 후 치료를 위해 피부과 다시 방문 아침에 머리 감다가 오백원짜리 동전만한 원형 모양의 땜통을 발견했다. 본능적으로 아~ 다시 탈모가 시작되었구나 싶었다. 이미 오랜시간 꾸준히 탈모치료를 해오면서 증상이 호전되기도 했었고, 또 재발하다가를 반복하다가 마지막으로 올해 초즈음에 마지막 치료를 끝으로 한동안 피부과를 방문하지 않았었다. 이때만해도 나름 탈모치료가 더디지만 결과는 있었기에 그렇게 한동안 잊고 지냈었다가, 오늘에서야 다시금 탈모 증상을 발견하고서 기존 다니던 피부과를 방문하여 의사 선생님에게 증상을 보인후 탈모 치료를 위한 주사를 처방 받았다. 개인적으론 남들과 다르게 증상 호전이 (매우) 더디게 보이는 형태를 보여왔던지라, 이번에도 의사 선생님과의 상담속에서 (표현은 생략되었지만) 인내심을 갖고서 병원 치료를 해야할 것 같다는 느.. 2022. 7. 19. 탈모를 유발하는 일상 습관 7가지 : 탈모 관리 및 예방 모발이 가늘어지는 것은 유전적이라고 할 수 있지만 모발의 건강에 영향을 미치는 다양한 생활 방식이 있습니다. 다음은 탈모를 유발할 수 있는 7가지 일상 습관입니다. 1. 식사 거르기 굶주림은 신체가 머리카락을 만드는 것보다 심장과 뇌가 작동하도록 돕는 것과 같은 필수 기능으로 에너지(적은 정도)를 보내도록 합니다. 머리카락이 주로 단백질로 구성되어 있기 때문에 머리카락을 유지하는 데 도움이 되는 렌즈콩, 생선, 계란, 고기 등과 같은 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다. 2. 뜨거운 샤워 뜨거운 샤워의 마법의 힘을 부정하는 사람은 아무도 없지만 욕실의 배수구가 막히는 원인이 될 수 있습니다. 뜨거운 물은 모발을 탈수시켜 건조하고 부서지기 쉬운 모발로 이어지며 기름을 씻어내면서 두피.. 2022. 5. 31. 이전 1 2 다음
