코엔자임 q102 피부 기미 잡티 예방 치료를 위해 먹으면 좋은 음식 피부 기미 잡티 예방 치료를 위해 먹으면 좋은 음식 1. 비타민 C가 풍부한 식품 비타민 C는 원치 않는 주근깨가 생기는 것을 예방하고 과거 여드름 문제로 인한 색소 침착 치료에도 좋습니다. 다량의 비타민 C가 포함 된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 비타민은 또한 멜라닌의 활동을 억제하고 콜라겐 합성을 촉진하여 피부의 탄력을 유지하고 피부의 변색을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 콜라겐은 피부를 부드럽고 탄력 있고 건강하게 유지시켜주는 단백질입니다. 비타민 C는 수용성입니다. 그것은 우리가 그것을 과도한 양으로 섭취한다면 그것은 당신의 몸에 머물 수 없으며 우리 몸에 저장할 수 없다는 것을 의미합니다. 따라서 매일 적절한 양의 비타민 C를 섭취하는 것이 중요합니다. 다량의 비타민 C가 포함 된.. 2020. 12. 23. 코엔자임 Q10(CoQ10) 효능 및 식품 공급원 코엔자임 Q10(CoQ10) 효능 및 식품 공급원 코엔자임 Q10(CoQ10)은 체내에서 자연적으로 만들어지는 비타민 유사 물질입니다. 코엔자임 Q10은 대체 의학에서 코엔자임 Q-10 결핍을 치료하거나 미토콘드리아 장애 (신체 세포의 에너지 생산에 영향을 미치는 상태)의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 코엔자임 Q10은 또한 편두통 예방, 혈압 강하, 두 번째 심장 마비 예방 또는 초기 파킨슨 병의 진행을 늦추는데 효과적 일 수 있습니다. 이 약은 울혈 성 심부전, 당뇨병으로 인한 신경 문제, 헌팅턴병, 근이영양증 또는 황반 변성 (노령 관련 시력 상실) 환자의 증상 개선에도 효과적 일 수 있습니다. CoQ10 생산은 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 따라서 노인들은 이 화합물이 부족한 것 .. 2020. 10. 3. 이전 1 다음
