요거트2 봄철 면역력 강화 식품 7가지 면역 체계가 강하면 병에 걸릴 확률이 많이 줄어 듭니다. 면역 체계는 주변의 바이러스와 박테리아를 감지합니다. 또한 다가오는 문제에 대한 장벽 또는 방패 역할을합니다. 따라서 봄철 면역 강화 식품을 선택하면 질병을 제거하는 데 도움이됩니다. 올해 봄을위한 면역 강화 식품 목록입니다. 시즌 내내 건강을 유지하기 위해 올바른 선택을하십시오. 감귤류 이 계절에는 과일 시장이 감귤류로 가득합니다. 이 과일은 여름에도 계속됩니다. 감귤류 계열에서는 비타민 C가 과도하게 발견됩니다. 따라서 감기와 독감 퇴치에 도움이됩니다. 비타민 C는 감기 나 독감의 기간을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 비타민 C는 신체에서 콜라겐을 생성합니다. 콜라겐은 혈관과 근육을 강화합니다. 따라서 이들은 좋은 면역 시스템을 구축하는 데 책.. 2021. 3. 25. 소화불량에 대한 가장 빠르고 안전한 치료법 소화불량에 대한 가장 빠르고 안전한 치료법 복부 팽창, 헛배 부름, 소화불량은 소화장애의 증상으로 불편 함을 느끼게하고 식욕부진과 건강에 좋지 않은 영향을 초래 합니다. 소화불량을 빠르게 치료하기 위해 가정에서 선택할 수 있는 방법을 알아보세요. 1. 생강생강은 매일의 식사에서 친숙한 향신료이며 많은 질병, 특히 소화 시스템과 관련된 질병을 치료할 수 있습니다. 생강의 효소 덕분에 음식의 단백질을 쉽게 분해하고 음식 알레르기를 예방할 수 있습니다. 또한 생강을 이용한 소화 불량의 치료법은 장 운동성을 높이고 위 활동을 자극하여 음식을 더 쉽게 수송 할 수있는 능력 때문입니다. 준비작은 생강 가지 1 개꿀 1 큰술따뜻한 물 150ml만드는 방법생강을 씻고 으깨어 짜냅니다.이 생강 주스를 따뜻한 물 150m.. 2019. 12. 31. 이전 1 다음
