암라가루효능1 암라가루 효능 : 9 가지 놀라운 이점 암라가루 효능 : 9 가지 놀라운 이점 일반적으로 amla로 알려진 인도 구스베리는 의심 할 여지없이 영양소가 풍부합니다. 단맛, 신맛, 매운맛, 쓴맛의 흔하지 않은 균형입니다. amla 분말의 이점은 풍부하며 주스, 가루 또는 생으로 먹을 수있는 모든 형태로 섭취 할 수 있습니다. 피클로 먹거나 잼을 만들거나 설탕에 절인 amla를 먹을 수 있습니다. 비타민C, 철분 및 칼슘의 매우 풍부한 공급원인 amla는 건강의 보물입니다. 또한 모발과 피부에 여러 가지 미용 혜택을 제공합니다. amla 분말은 쓴맛이 씁쓸하기 때문에 amla 분말, 생강 분말, 꿀, 라임 주스를 혼합하여 마시거나 아침 식사로 신선한 주스 한 잔에 amla 분말을 추가 할 수도 있습니다. 바나나, 사과 또는 파파야와 같은 과일에 약.. 2020. 11. 4. 이전 1 다음