수박 10kg1 여름 대표 간식 수박 효능 및 수박 10kg 추천 수박은 달콤하고 상쾌한 저칼로리 여름 간식입니다. 그것은 수분을 공급하고 비타민, 미네랄 및 항산화 제를 포함한 필수 영양소를 제공합니다. 비타민 C, 비타민 A 및 많은 건강한 식물 화합물이 풍부합니다. 수박 건강상 이점 효능 수박은 약 90 %의 물로 여름에 수분을 유지하는 데 유용합니다. 또한 천연 당분으로 단맛을 만족시킬 수 있습니다. 수박을 먹으면 건강에 좋은 9 가지 효능이 있습니다. 1. 수분 공급을 도와줍니다 수박은 수분 함량이 높습니다. 이것은 수분을 공급하고 포만감을 느끼도록 도와줍니다. 2. 영양소 및 유익한 식물 화합물을 포함합니다 과일에 관한 한, 수박은 칼로리가 가장 낮은 것 중 하나입니다. 또한 베타 카로틴과 리코펜을 포함한 카로티노이드가 풍부합니다. 또한 중요한 아미노산인 시.. 2021. 6. 3. 이전 1 다음