붓기 감소1 명절후 몸의 부기빼는음식 : 염증에좋은음식 14가지 추석 명절은 잘 보내셨나요? 오늘이 연휴의 마지막날 인 만큼 푹 쉬면서 내일 출근을 위해 컨디션 관리를 해주시면 좋을듯 합니다. 이번 명절에 맛있는 음식들 많이 드셨을텐데 아시다시피 명절에 먹는 음식들은 열량도 높고 나트륨도 많이 들어갈 수 밖에는 없습니다. 먹을땐 맛있는데, 추석연휴가 끝나고나면 몸은 어느새 살이 찌는 느낌이 가득하죠. 또한 몸이 붓는것 같기도 하고 말입니다. 몸이 붓고 무겁게 느껴지면은 내 몸안에 독성 물질이 있다는 의미입니다. 이번 포스팅에서는 자연스럽게 해독할 수 있는 방법을 알아봅니다. 먼저 염증은 기본적으로 신체가 스스로를 보호하는 것으로 면역 반응의 일부입니다. 부상을 당할 때마다 신체는 스스로 치유하기 위해 염증 반응을 보입니다. 심한 염증은 많은 질병을 유발할 수 있습니다.. 2022. 9. 12. 이전 1 다음