부러진 뼈 치료1 뼈골절에좋은음식 12가지 : 부러진 뼈 치료에 도움되는 음식 목록 뼈가 골절된 경우 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 골절 후 뼈가 치유되고 재건되어야 합니다. 주요 영양소가 풍부한 식단은 치유 과정을 가속화할 수 있습니다. 의사 가 처방 하지 않는 한 보충제로 자가 치료하지 마십시오. 일반적으로 알약 대신 음식에서 필요한 영양을 섭취하는 것이 좋습니다. 우리 몸은 골절된 뼈를 자가 복구하는 자연적인 과정을 가지고 있지만, 좋은 식단은 그 과정을 가속화할 수 있고 미래에 골절의 가능성을 줄일 수도 있습니다. 치유 과정에서 우리 몸의 영양 요구량이 증가합니다. 부러진 뼈를 더 빨리 치유하는 데 도움이 되는 뼈골절에좋은음식 목록은 다음과 같습니다. 1. 유제품 우유, 요구르트 및 치즈는 신체가 뼈의 강도와 성장에 필요한 두 가지 주요 영양소인 비타민 D와 칼슘의 좋은 공.. 2022. 8. 29. 이전 1 다음