민들레 복용량1 민들레착즙효능 : 민들레 효능 부작용 및 복용량 민들레는 수세기 동안 다양한 형태의 전통 의학에서 사용되었습니다. 민들레 가 가장 흔한 유형이지만 다른 많은 민들레 종이 존재합니다. 잎, 뿌리, 꽃은 접시에 색을 더할 뿐만 아니라 허브차와 보충제에서도 종종 발견되며 혈당 관리를 지원하고 피부를 강화하는 천연 치료제로 사용됩니다. 민들레 효능 1. 풍부한 영양가 민들레의 영양 성분은 식물의 모든 부분으로 확장됩니다. 민들레는 섬유질과 많은 비타민과 미네랄이 풍부한 공급원입니다. 2. 강력한 항산화제 함유 민들레는 베타 카로틴과 폴리페놀 화합물이 풍부하여 유해한 자유 라디칼을 중화하고 만성 질환을 예방할 수 있습니다. 3. 염증과 싸우는 데 도움 제한된 동물 및 시험관 연구에 따르면 민들레에는 항염 효과가 있지만 인간에 대한 연구는 부족합니다. 4. 혈당.. 2022. 7. 11. 이전 1 다음