녹차 추천1 추운 겨울에 마시기 좋은 녹차추천 및 녹차효능 추운 겨울에 마시기 좋은 녹차추천 및 녹차효능 커피는 아침에 가장 먼저 즐길 수있는 가장 인기있는 음료입니다. 그러나 최근에는 점점 더 많은 사람들이 매일 카페인을 섭취하기 위해 녹차를 마시고 있습니다. 녹차에는 카테킨 및 기타 플라보노이드와 같은 강력한 항산화 제가 들어 있습니다. 녹차는 또한 칼슘, 인, 칼륨, 나트륨 및 아연과 같이 우리 몸이 제대로 기능하는 데 필요한 미네랄을 제공합니다. 녹차 잎을 담가 차를 만들거나 갈아서 스무디와 디저트를 만들 수 있습니다. 녹차는 밥 그릇, 파스타 요리, 볶음 요리에도 사용할 수 있습니다. 건강상의 이점은 녹차를 다른 종류의 차를 포함한 다른 뜨거운 음료보다 더 강력하게 만듭니다. 면역 건강 증진 녹차의 강력한 항 바이러스, 항진균 및 항균 특성은 면역 체계.. 2020. 12. 9. 이전 1 다음