친구1 친구 만들기, 건강법을 이해하고 타인과의 관계를 소중히하자 친구 만들기, 건강법을 이해하고 타인과의 관계를 소중히하자 미국 예일 대학의 연구에서 친구들과의 커뮤니케이션이 많은 사람 일수록, 조기 사망 위험이 낮은 것으로 판명되고 있습니다. 타인과의 유대가 사람을 건강하게하는 신경 전달 물질을 만들어내기 때문입니다. 옥시토신은 사람을 행복한 기분으로, 스트레스를 줄이는 기능이 있습니다. 그러나 건강의 관점에서 볼 때, 스스로 인식할 수 없는 범위까지 교우 관계를 증가 시키면, 반대로 그것이 스트레스가 되어 버리기 때문에 마음에 부담을주지 않을 정도로 친구 관계를 구축하는 것이 가장 좋습니다. 일설에 의하면 인간의 두뇌가 "친한 사람"이라고 인식할 수 있는 것은 6명 안팎이라고. 몇몇 친한 친구들과 좋은 관계를 유지하는 것이 건강의 비결입니다. 또한 별도의 커뮤니티.. 2018. 6. 22. 이전 1 다음