체형관리2 고주파다이어트 : 에너지 수준과 웰빙 높이기 고주파다이어트 로 에너지 수준과 웰빙을 높이십시오. 신선하고 영양이 풍부한 식품의 힘과 건강에 미치는 영향을 알아보십시오. 고주파다이어트 란 무엇입니까? 고주파다이어트는 에너지가 높은 진동과 생명력을 가진 음식을 섭취하는 데 중점을 둔 영양학적 접근 방식입니다. 이 다이어트는 에너지 수준과 전반적인 웰빙을 향상시키는 것으로 여겨지는 신선하고 전체적이며 영양이 풍부한 식품의 소비를 강조합니다. 고주파다이어트를 채택함으로써 개인은 신체적, 정신적, 정서적 건강을 개선하는 것을 목표로 합니다. 어떻게 작동합니까? 고주파다이어트의 핵심 개념은 우주의 모든 것이 특정한 진동 주파수를 가지고 있다는 믿음에 있습니다. 음식의 맥락에서 신선한 과일, 채소 및 가공되지 않은 재료는 빈도가 높은 것으로 간주되는 반면, 과.. 2023. 7. 21. 외형의 젊음이 수명에 영향을 미치는 이유 외형의 젊음이 수명에 영향을 미치는 이유 "살찐 사람과 마른 사람 중 어느 쪽이 더 젊어 보이세요?"라고 묻는다면 당연히 마른 사람이 아닐까요.특히 40대 이후의 중년층은 배가 볼록 나와있는 사람과, 배가 움푹 들어가 있는 사람은 외형의 젊음이 달라 보입니다. 덴마크의 연구에 따르면 늙어 보이는 사람은 일찍 사망하는 경향이 있다고합니다. 또한 영국의 연구에서는 매일 수염을 깎지 않은 사람은 "통풍이나 심장병에 걸리기 쉽다"라는 결과가 나와 있습니다. 외형의 나이가 젊은 사람은 그만큼 체형이나 피부에 신경을 쓰고, 발랄한 모습으로 보일 수 있도록 노력하고 있습니다. 그런 외형을 걱정하는 습관들이 매일 건강에 대한 자기관리로 이어져 나아가서는 장수에 연결되어 있는 것입니다. 저도 뚱뚱했을 무렵과 비교하면 1.. 2018. 7. 26. 이전 1 다음
