건강즙 : 호박즙 효능 9가지 및 추천 제품 TOP5
호박 주스는 작고 “달콤한” 호박의 과육을 즙을 내서 수확기에 즐길 수있는 두껍고 맛있는 음료로 만듭니다. 비타민 C, 비타민 E, 칼륨, 비오틴, 각종 아미노산, β- 카로틴, B 계 비타민, 칼슘, 마그네슘, 철, 천연 당류 등의 영양소가 풍부 합니다. 호박즙을 마시는 것은 일반 호박을 먹을 다른 형태를 찾는 것보다 쉬우므로 많은 사람들이 특히 즙(주스)을 좋아하는 경우 이 옵션을 선택합니다. 호박즙 장점 1. 심장 건강 개선 호박즙(주스)에는 폴리페놀 화합물과 베타카로틴을 포함하여 강력한 항산화제가 많이 있으며, 둘 다 콜레스테롤 침착을 줄이고 동맥 경화를 예방할 수 있습니다. 이것은 혈압을 낮추는 호박즙의 능력에 추가되어 심장 마비, 뇌졸중 및 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다..
2021. 2. 17.
