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건강정보1496

목아플때 좋은 허브차 10가지 추천 감기와 독감 시즌에 약간의 질병과 싸우고 있다면 전통 의학과 함께 차를 사용하여 인후통과 같은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 차 한 잔을 통해 얻을 수 있는 따뜻함과 편안함 외에도 실제로 신체가 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 몇 가지 혼합 차가 있습니다. 그러나 단지 차 한 잔만으로는 충분하지 않습니다. 목의 통증을 완화하는 데 도움이 되는 10가지 종류의 차를 소개합니다. 목이 아플 때 차를 마시는 이유 일반적으로 수분을 섭취하는 것은 아플 때 특히 중요합니다(아마도 의사의 말을 들었을 것입니다). 수액은 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 되어 목의 통증과 자극을 줄여줍니다. 차나 국물 과 같은 따뜻한 액체는 자극받은 목을 진정시키는 데 특히 효과적입니다. 따뜻한 차 한잔을 즐겨야 할 .. 2023. 10. 5.
아스타잔틴 효능 : 노화 방지 기대 아스타잔틴 은 자연스럽게 널리 존재하며 녹황색 야채에 포함된 베타 카로틴(β-카로틴)이나 리코펜과 같은 "카로티노이드"라는 그룹에 속하는 천연 색소입니다. 그러나 β-카로틴 등과 비교하면 아직 익숙한 얇은 성분일지도 모릅니다. 아스타잔틴은 항산화 작용을 가지고 있기 때문에 건강을 지원하는 기능이 주목 받고 있습니다. 그래서 이번에는 아스타잔틴의 효과와 능숙한 섭취 방법 등을 설명합니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. .. 2023. 10. 4.
목에좋은차 : 인후염 완화에 좋은 차 5가지 목이 아프기 시작하면 따뜻한 차 한 잔보다 더 좋은 것은 없습니다. 차는 수세기 동안 동양의학에서 건강을 증진하고 질병을 치료하는 도구로 사용되어 왔습니다. 차에 관한 최신 연구와 인후염 치료에 대한 차의 잠재적 이점을 알려드리고 싶습니다. 인후통을 완화하는 데 도움이 되는 최고의 차에 대해 건강 및 영양 전문가들이 말하는 내용을 아래에서 알아보세요. 목이 아플 때 차를 마시는 이유 목이 아플 때 차를 마시는 가장 큰 이유는 수분 공급입니다. 점막에 지속적으로 수분을 유지할 수 있으면 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 차는 물로 끓여지기 때문에 재채기, 기침, 코막힘, 후비루로 인한 수분 손실로 인해 날씨가 좋지 않을 때 절실히 필요한 더 많은 수분을 섭취하는 자연스러운 방법입니다. 수분 공급이.. 2023. 10. 3.
석류효능 및 부작용 : 주스 즙 추천 3선 석류는 중동과 지중해 지역이 원산지의 과일이었고, 오래전부터 식용과 약으로 가치가 있었습니다. 그것은 석류가 가지는 풍부한 폴리페놀에 포함되는 항산화력·항염증 작용에 의한 것입니다. 석류 효능 석류 과피, 잎, 뿌리, 수지, 과일에서 얻은 과즙과 추출물은 항산화와 항염증 이외에도 많은 건강 효과가있는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 항당화 활성, 당뇨병, 항혈소판 활성, 심혈관 건강, 고혈압 예방, 항균, 항종양 효과, 갱년기 장애 개선, 피부와 기억력 개선 등입니다. 이러한 효과는 다양한 시험에 의해 보여지고 연구의 대상입니다. 간편하게 마실 수 있는 석류 주스에 있어서도, 그 항산화력에 의해, 나쁜 콜레스테롤의 산화를 억제하는 일로 이어지는 것이 확인되고 있습니다. 그 결과, 동맥벽에의 LDL(.. 2023. 10. 2.