2021/05/041 다이어트 체중감량을 돕는 가르시니아 가르시니아 캄보지아는 작은 호박 모양의 노란색 또는 녹색 과일입니다. 또한 인기있는 체중 감량 보충제 성분이기도 합니다. 그것은 Garcinia gummi-gutta 또는 Malabar tamarind 라고도 불리는 같은 이름의 과일에서 파생됩니다. 과일 껍질에는 많은 양의 하이드 록시 구연산 (HCA)이 포함되어 있으며, 이는 대부분의 체중 감소 효과를 담당하는 활성 성분입니다. 가르시니아 캄보지아 보충제는 과일 껍질 추출물로 만들어집니다. 보충제는 일반적으로 20-60 % HCA를 포함합니다. 그럼에도 불구하고 연구에 따르면 HCA가 50 ~ 60 % 인 사람들이 가장 많은 이점을 제공 할 수 있습니다. 많은 고품질 인간 연구에서 가르시니아 캄보지아 의 체중감소 효과를 테스트했습니다. 또한 대부분은 .. 2021. 5. 4. 이전 1 다음